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ちゃば
下の人引っ越しする？
え、本当だったらここ最近でめっちゃくちゃ嬉しい🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹
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コメント
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明智
回答数 33>>
あんまり美化すると、奥さん大変だよ。
擦り切れちゃうよ。[疑っている]
。。。
しんどいから、体もダルくて、動けなくなります。動けないから寝てばかり過ごす事、しんどいしんどいと言って何もせずに寝て過ごす事は自分で自分を苦しめることでした。
まずは規則正しい生活、食事、睡眠が大事で、その次に大事な事は、まずは行動する事。やってダメなら休めばいい。ほんの些細なことでも朝、窓を開けること、お花にお水をあげること、何でもいい。とにかくまずは動いてみる事が大事。
そしてお散歩すること。日光浴も大事だし、気分も変わります。
本当に変わっていきます。
気分が変わると、気持ちも考え方も変わります。
休養期間は寝て過ごす事ではなく、心を整える事だと今、やっとわかりました。
意味がわかるまで長かった…
頑張るって気持ちいいね(*´∀｀*)
頑張る事ができる事にも感謝です。
#初投稿
道
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お祓い行った方がいい？
#マチアプ #年下彼氏 #鬱病
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