四日間とりあえず休むことになっ | なおの投稿-Gravity SNS

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なお

2025/03/14

四日間とりあえず休むことになった
#うつ

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セブンちゃん

2月になると情緒不安定になる人多いわ、この仕事してるとほんと実感する。冬季うつ、なんて言葉があるくらいだから、セロトニン減少が、ここまでメンタルに影響するなんてさ。という自分も、少なからず影響されていると思う。
#セロトニン #うつ

ガダラ

不思議と落ち込みすぎないここ2〜3日

増量された（増量してくれと頼んだ）薬を今飲んだよ

#鬱#うつ

優'24

週1でデイケアに行くだけでも結構生きがい的なのが変わってくるな…
リアルの親しい知り合いに毎週会えるわけだし
#うつ #適応障害 #不安抑うつ状態

❀こまち❀

今月なって外に出たの、たったの4日だけ…笑
金曜日から今日まで1歩も外に出てない🥺
完全に引きこもり〜💦
調子悪すぎ😞
今月末に嫁ぎ先に戻る話してたけど…延期になった🥺今日、実家に旦那来てみんなで色々話した！
ちょこちょこ嫁ぎ先に戻りながら環境の変化に慣らしていくことになったー
年末にかけて気持ちも体も安定してきたから、治った気でいたけど…まだまだだったみたいね😭
やっぱり時間かかるのね🥺
#うつ

あこ

色々試して元気になれるようにできる限りやってきたけど
疲れた#うつ #パニック #副作用

優'24

労災の療養補償給付の申立書提出したんだけど、今から提出しても自分のとこに順番回ってくるまで1年掛かるとか……
しんどすぎる……
#適応障害 #不安抑うつ状態 #ASD #うつ

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