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まり
日記を書きたいのに
勉強したいのに
○○したいのに気力が起きない
今日も出来なかった
っていう気持ちに最近なってる
読書がいいのは分かってるんだ
読めば一気に本に集中できるし
気持ちが晴れる、本当に晴れる
けど、本を開くところまでいけない
もちろん、読書できない
日記を書けない、勉強できない
って時はそりゃあるよ
わかってるのに
できない自分に情けなさと罪悪感
休みの日なんだから
充実させなくちゃ
けど、できてない、ほら無駄にした
何してるの自分、みたいなね笑笑
こういうストレスを
休日とか仕事の日の夜に
自分にかけちゃってるから
リラックスなんてできないよねぇ笑
今日は休むという予定があっても
それが夕方以降になると
本当にこれでよかったのか、、、？
って思っちゃうし
困ったね〜〜
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クレオパトラ
◎何でもノート…予定とかをデジタル化にして、仕事onlyのノートにしてからは自分の気持ちを書けるノートや日記も書くノートがなくなったのを気がついた。無印良品の単行本ノートを使った「何でもノート」にした。ほぼ毎日続けてる。
◎読書…2年ぐらい休んでた。3年ぐらいかな？なんとなく読みたい本が出てきたから読み始めたら、他の小説も読み始めた。
2025年にも無理のない範囲で続けたら良いなぁ。
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