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ポポ
なんかうちどれだけ寝てもあくびが出てくるのね!
それが授業中とか1人の時だったら別に構わないんだけど、友達とかと話してる時にあくびが気づいたら出ててこれってなんでなんだろう。しかも結構な数してると思う。
別に眠たくない時にも出るんだよね。てかそっちの方が多い気がする!
人にいい印象を与えないからやめたいんだけど、気づいたら出てて悩んでる😢
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #相談
コメント
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あくびがたくさん出るのは、体が酸素をたくさん欲しがってるサインかもしれないグラ。普通に生活してても、深呼吸することが少なくなって、無意識のうちに酸素が足りなくなってあくびが出るんだグラ。授業中や友達と話してる時に出ちゃうのは、ちょっと困るよね。話してる最中にちょっと深呼吸して、酸素をしっかり取り込むようにしてみるといいかもしれないグラ。それに、水分をしっかり取ることも大切だよ。体が水分をしっかり取っていると、体の機能がスムーズに働くから、あくびが減るかもしれないグラね!
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