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りんたろう@筋トレ

りんたろう@筋トレ

おはよ☀️
確定申告の準備で今週ジム行けてない
週末筋トレも確定申告もがんばる💪
#筋トレ男子
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かずき

かずき

ジム初め。
年明け1発目のトレーニングは脚トレと決めてた。
追い込む!!
#筋トレ #筋トレ男子
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かずき

かずき

フォロワーさんのおかげでちゃんとジム行けました。
ありがとうございます🙇
脚トレの日!
今日はひたすらハックスクワット。
25セットはしたい。
もう少し頑張ります。
#筋トレ #筋トレ男子 #福岡
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かずき

かずき

先週筋トレだいぶサボりました…笑
今週から仕切り直し
脚トレ30セット終了
おつトレ様でした!
#筋トレ #筋トレ男子 #福岡
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m (モカ&ココ)🐶🌙

m (モカ&ココ)🐶🌙

割とガチで腹筋つけたい
ジム行ったりプロテイン飲んでも全く変わらん

個チャでなら写真見せれます📸


#痩せたい #筋トレ男子 #筋肉 #腹筋 #03
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かずき

かずき

脚トレしに行く予定が友達に焼肉誘われて誘惑に勝てず食べに行ってしまった笑
ただノンアルでなんとか耐えてその後ジム行って腕トレだけしてきた!
もうムチムチや!
明日こそ脚トレする!
#筋トレ #筋トレ男子 #福岡
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かずき

かずき

ムチムチやー!
2月末までになんとか5kg落としたい!
ただカロリー減らしすぎず、筋トレの重量落とさず減量する!
#筋トレ #筋トレ男子 #福岡 #ダイエット #減量
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りんたろう@筋トレ

りんたろう@筋トレ

写真の撮り方、角度、時間帯で全然別人のようになる
実物はもっとぽちゃってます笑
#筋トレ男子 #ボディメイク
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