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はっぱ

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3月入ったら冬季休業してたプールが営業再開するので、乱れやすい自律神経を整えるためにも泳ぎに行きたいなーーーと🏊‍♂️

体調不良で2週間調子崩してたから、少しずつ筋トレ再開しつつ、整えていかねば[ロケット]
まだ乾咳ケホケホして咳止め薬飲んでるけども😂笑
#ふと思った事 #プール開き #平泳ぎ専門
#自律神経 #健康が1番
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prairie'

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GRAVITY日記GRAVITY日記
#お灸 #金魚 #癒やし #自律神経 #音楽をソッと置いておく人 初めてお灸の講座を受ける。もくさがスゴイ。胃を温める為にミニせいろ蒸しの木の箱みたいなのを使ってお腹にお灸してもらいました。生姜お灸も斬新でスゴかった。自律神経の事を少し学んだのですが色んな所と繋がっているんだなと勉強になりました。帰宅後ニオイがタバコと家族に言われました[大泣き]がタバコ苦手で全く吸ってないんだけどモクサのニオイがそう感じるのかなぁ。
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癒やしのノスタルジア

リラックスヒーリングサウンド

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アキラ 

アキラ 

#自律神経
最近夜中に腕が痛くて目が覚めます内科の先生に聞いたら自律神経の乱れとか
50過ぎたら加齢でなる事があるそうです妻(36)に言っても当然理解されず困っています
同じ様な方いらっしゃいましたら改善方とか教えていただきたいです
#アキラ #主夫
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chooco 

chooco 

初めての胃カメラしました!
毎年検診でしてる人ほんとに素晴らしい✨
初めてで臆病だからなのかもしれないけどとても辛かった💦
#健康が1番
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自ら律する神への経路

自ら律する神への経路

交感神経が優位と言われている現代。
ストレス社会など言われているようにストレス🟰交感神経

過去にも癌について投稿したけど、最近GRAVITYで癌患者を減らしたいという信念を持つ放射線技師さんと相互になったので自律神経と癌について再投稿[照れる]

#乳がん #癌 #自律神経


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しらたま

しらたま

西の空はいつの間にか夕焼け🌆

胃カメラ、大腸カメラの結果、、
とりあえず無事に終了ーーー😂✨✨

我が家はがん家系なのでね。。
こわやこわや🥹

また2年後に。。😗

#健康が1番
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ふじさん

ふじさん

いのちの水、金城の華 純天然のアルカリイオン水が届いた[大笑い]

一本約200円。

これないとりーむー笑笑

#健康オタク #美容 #健康法#健康が1番 #GRAVITY健康部
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i2

i2

寒すぎる⛄☂️
久しぶりの天候にたじたじ

今日は初めての胃カメラ・大腸カメラにチャレンジしてみました😌笑
ふらふらになりながら帰宅👣
一気にやるなんて中々パワフルだと思えた

これまで全く身体の中身を気にせず好きに生きてきたけど、これからは時折、検診も必要だとおもいました🍀ちゃんちゃん

※📸因みにお酒は弱々です
#健康が1番
#ひとりごとのようなもの
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ふじさん

ふじさん

おはよう。

朝チラッとYahoo!ニュースの生卵と食べ合わせNGな食品の記事を見て思い出したことを書きます。

生卵を食べ過ぎるとはげるんだって。
卵の白身に含まれるアビジンというたんぱく質が、育毛を促進するビオチンと結合すると、ビオチンの育毛効果が失われるそうです。

ホイップクリームも実ははげやすくなるそうです。
飽和脂肪酸やトランス脂肪酸は血行不良を起こし髪に必要な栄養が届きにくくなる。
また、皮脂の質が粘っこくなり毛穴に詰まりやすくなったり皮脂が過剰分泌したりする。

不自然な食べ物ってそうなるんだね[笑う]

#健康オタク #健康が1番 #美容 #不健康 #GRAVITY日記
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