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のぶちゃんまん

2025/02/09

今日はこの時間まで撮影のお仕事だったんだけど…年末から1月末にかけてデザインやらイラストやらウルトラ引きこもり作業マンだったからビックリするくらい体力落ちてる🥺

撮影ってほんと全身運動だから筋トレ復活させようと思いました🥺いつから始めるかは言いませんけどね！

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LAH

2025/01/18

久々山を登った。(低い山だけど)
お尻と腸腰筋に効いた。
5年前と比べて体力の衰えを感じた。
ちょっとづつ体力戻したい。

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はく

2025/02/28

明日もお仕事
6連勤なのに、夜には職場の子たちとカラオケ
5～10歳下の子ばかりだから、みんな若いね〜って言ったら、たいして変わらんやん😂なんて言われたけど…
ぃゃぃゃ5年前と比べたら、体力も全然違いますよ💦
君たちも5年後には分かるだろう😅

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とも

2025/01/08

今年こそ挑戦したいことはなに？

回答数 8596>>

運動
年末からインフルエンザで体力のなさにビックリ

せともの

2025/01/15

仕事行き始めて、体動かすって最高とか
思ってたけど思ったよりも体力落ちて悲しい🙃

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おろよん（🐀）

2025/01/10

仕事に行ってみて、疲れた。
体力落ちてる。

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今日はこの時間まで撮影のお仕事だったんだけど…年末から1月末にかけてデザインやらイラストやらウルトラ引きこもり作業マンだったからビックリするくらい体力落ちてる🥺