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ぺんたん

2025/01/31

有言実行！オートミールのリゾットと野菜たっぷりポトフ🫰
うめー！！！！

#料理 #ダイエット #甘い物食べたい

57

🧸Ｋｏｈａ🧸

2025/02/10

𓌉𓇋 𝑙𝑢𝑛𝑐ℎ𓌉𓇋 ‎

今日はパパっと簡単に炒めてマヨとバジルで和えたデリサラダにしてみたよー！
ボリューミーでお腹いっぱい😋

#GRAVITY料理部 #料理 #ランチ #ダイエット #サラダ

33

みぼー

2025/03/04

昨日煮込んだチキンスープにオートミールを入れて　ああ　あったまる……

23

ゆうき

2024/12/22

2024年12月22日の晩ご飯。

・ねぎチャーシューマヨ丼（キャベツの千切り乗せ）
・ミートボール（業務スーパー）と野菜具沢山鍋
・ピーマンとメンマの和え物
・きんぴらごぼう
・バウムクーヘン
・森永ビヒダス

#リラックスタイム 、#GRAVITY飯テロ部 、#料理 、#自炊 、#GRAVITY料理部

16

たぬき

2025/03/08

水切りヨーグルト
オートミール
バナナ1/2
きな粉
オリゴ糖
🍵✨
👇🏻

#オートミール
#オーバーナイトオーツ
#ダイエット
#自炊

23

とっぽ

2025/01/05

オートミールのリゾット

枝豆としらすとルッコラ

#GRAVITY料理部
#飯テロ
#ダイエット

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31

りゃん

2025/02/20

オートミールで初めてリゾット作ったけど普通にお腹いっぱいすぎてやば

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