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owli
写真はいつか欲しい着こなしたいヴィヴィアンウエストウッドの革ジャケット。
こんなん、スパーっと気持ち良く袖通してゴキゲンにお出掛けしたい。
#ダイエット #医療ダイエット #リベルサス #モチベーション
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コメント
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owli
なんか食べないとな……。
食べる気が起きないのよ、リベルサスすげぇ。
でもちょっと停滞期かも。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #医療ダイエット #リベルサス
10owli
さすが医療の力か……
薬の効果出始めるのが三、四ヶ月なんて聞いてたが二ヶ月足らずでコレかー❗
BMI20は切ってないから自分的には理想の美容体重達成。
さて、どうやって維持すっかだなー❗
手元にある薬の服用も抑えないとなんかこのまんまどんどん体重落ちちゃいそう😅
食欲抑制めっちゃ効いてるし、代謝も高い。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #医療ダイエット #リベルサス
1015owli
さて、３ヶ月経ちました。
結果発表～～～‼️
体重55,0kg→48,5kg －6,5kg
体脂肪率32%→25% －7%
目標は越えました‼️
大成功‼️
いやー、自分の力では絶対達成出来ないトコだったもんなぁ、医療ダイエットすごいわ。
リバウンド怖いけどうまいこと維持して行きたいす。
とりあえず今ちょっと痩せ過ぎなんで食生活整えてこうと思います。
報告終わり‼️
219owli
最近食欲がまた出てきてる。
BMI値が下がり止まっている。
停滞期だな……。
カラダが薬に慣れてしまったのか⁉️
もうちょっとで目標体重なんだけどなー……。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #医療ダイエット #リベルサス #無職生活
515owli
この体重計、合ってるのかな……と疑問になったけど確かにサイズダウンはしてる。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #医療ダイエット #リベルサス
211owli
ほほう、このまま行くと１ヶ月でほぼほぼ5キロ落とした事になるのか……(１月13日でひとつき観測記録上)
まぁ、そりゃそのスピードで落としたら多少なりともメンタル影響するわな。納得。
体脂肪率はそんなに落ちてないのがこええーーー😅筋トレせな❗
13
壱城
革(ブラウン)は暖かくて良いけど重い！
とにかく重い。
38owli
さあて、こっからが勝負……リバウンド怖いなぁー！
実際食欲戻ってきてるし。
BMI20でどれだけ居られるかなぁー。
年単位で安定して欲しいんだけどなー。
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yuki
写真に映る自分に一言……。
太りすぎて顔まるまるじゃん😭
明日からダイエット頑張る！！！
#ダイエット
216
mayk
現在ダイエット中なので痩せるまでの誤魔化しが欲しい
許されたい
ヒートテック汚いのと写真雑なのは許してね
お姉さん方どうか救ってください
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ダイエット
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ちゃんとして！めぱむ🪿
Vivienneだいすきだった〜❣️ やっぱりかわいいですね、、❤️ これ着たらご機嫌間違いなし〜🫶
ともくりん
いいねえ！ヴィヴィアンとはご趣味よろしいね！