やっぱりなりますよね。。 具合悪くなるのに吸ってしまう 自分が嫌になります🥲 辞めれるなら辞めたいです🥲

@たんちゃん ： 私もそういう時あったから 大丈夫ですよ。喫煙者あるあるです。 3日も経てば吸いたい気持ちはすっかり 1週間も経つと他人の煙に臭ってなる😂 いつか辞めれたらでいいと思いますょ

@🐜𓈒 𓂂𓏸 ： 実はニコチネルパッチは 持ってるんです🫡 何度かやめようと思って 挑戦したんですけど その時はやめれなくて🥹 頑張りたいです🥲

わたしはなんだっけ、 えとドンキとかにある 回数制限の煙だけのやつとか 使用してましたよ。 たまにネットから購入もしましたが。 味付きなんで基本的には甘めですけど。。