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るぅ
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ゆ
でも一人は寂しいし誰かと遊びたい。
そうは思うのに元々友達少ないし、寂しいよね。
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niko
ｵﾑﾚﾂ♡
卵を雑に混ぜてﾑﾗになってる…(◍˃ᗜ˂◍)
今日はたまに薄日がさして
雨も降らず
助かりました♬
このまま春へ…
とはいかないだろうなぁ笑
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ ɞ˚˙
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今日もお疲れ様です·͜· ︎︎ᕷ
#晩ごはん #料理好きと繋がりたい #ごはん
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せな
パニック発作がでました、、、。
お薬を飲んでいったけど、
なんか調子悪いな？
動悸がするし息苦しいって思いながらも
気のせいか？気にしすぎ！って
窓口に行ったからなのか、
カウンターでめちゃくちゃバクバクして
集中できないようなぼーっと感とめまいと
のぼせた感じとか一気にきて
とてつもなくしんどかったけど
なんとかやり切りました😂
大丈夫、大丈夫を言い聞かせるけど
ダメな日もあるし、まあそんな日があったって
しょうがない！回復に向かっている途中だ！
って落ち込まないようにしてる😂
でもやっぱ一人でどこか行くのは怖くなるけど
毎回同じことが起きるわけじゃないし！
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