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りゅう先生

りゅう先生

帰り道


(土曜は乗客が少ないので
運がよければ座って帰れるな)

そんなことを考えていたら
電車が到着。

キーーーー
プシューー
ガラガラガラ

電車内に乗り込むやいなや
辺りを見回した

案の定、いくつかの空席があり
難なく座ることが出来そうだが‥

でも今日は座るのはやめておこう。
傘が邪魔だしな‥

揺られること数十分後
ガタンゴトン―――次は―――〇〇駅。

キーーーー
プシューー
ガラガラガラ

到着した。

扉が開き、駅のプラットフォームへと
足を伸ばす

ヒンヤリした空気が全身を伝う
吐く息は白い
向こうには、薄っすら雪明かりが見える

(おー綺麗だなーー。)

列に従って進んでいき
改札を抜ける

見慣れたマイタウンに帰ってきた。

散り散りになっていく人波
いつもより少し足早に見える

僕は周りを一瞥し
濡れた傘を広げた

歩道橋の上、雪混じりの景色がとても綺麗で
ふと、足を止めた。

耳や手が悴(かじか)んでいることも忘れ
ほんの数秒、無心の時間が生まれた。

雪を見るのは久しぶりだったから
殊更そう感じさせたのかもしれない

(こんな瞬間もたまにはいいなー。)

そしてまた歩みを進め
家路を急いだ。

そして家に辿り着く時、
思い至ったひとつの結論がある。






「いやーーー明日も雪か、まじ嫌だわ‥‥」
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あとこれほんま耳から離れなくて困る
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プリムラビオラ

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暖かくなってそろそろ体型が気になりだした? 

-15キロを20年キープの経験からいうと
ダイエットの成功の鍵はズバリ!

痩せることを目標にするんじゃなくて
生活習慣やライフスタイルを変えること。
健康のためにね?

「一駅分歩く」とか「自炊」とか
「一日一食」とか「油物をやめる」とか
自分がやりやすいことから始めて、

「健康に気をつける生活をしたら
結果的に痩せたよー✨」

というのが一番辛くないし、成功しやすいし、
キープしやすい。

やってみて🌸

#ダイエット #
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#写真好きな人と繋がりたい
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#永代供養墓 #合同供養祭
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さな𓂃 🌿.∘

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「どういうこと…?」と
笑いを堪えながら
お婆さまが降りるまで
見守っていました

#今日の出来事
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