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セブンちゃん
無糖のカフェラテに☕️、アーモンド味のピノ🧊、美味しいショートケーキ🍰と、その背後には私の強ーい味方💊
#血糖値 #甘い物食べたい #ケーキ #小林製薬

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sai
カステラカスタマイズイチゴミカンケーキオイシイ😋
ソロソロホンキデダイエット♪





sai
朝ごはんに2日目のカレー😋
玉ねぎニンニクインディアンカレー粉で美味しくカスタマイズ🤤
カレーって700kcalオーバー…
昼にラーメン食べて健康度90点は厳しいかも😥
明日は検査♪
1週間ラーメン生活で血糖値下がるか検証〜
ダイエットはシューリョー♪








sai
あか〜ん!
そろそろ本気でダイエット♪






sai
月に1度の病院…
お昼ご飯にいつものところで日替わりビストロランチ😋
来月までにHgA1c下げなくては緊急入院😭
そろそろ本気でダイエット♪





sai
ダイエットの敵は美味しい🤤
そろそろ本気でダイエット♪



sai
朝456kcal
昼1148kcal
晩たくさんkcal
LAWSON100にも盛りすぎチャレンジあった…
多分カロリー摂りすぎな気がする( ノД`)シクシク…








sai
朝ごはん😋
そろそろ本気でダイエット♪


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