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む。
最近は体調いい。
めっちゃ体重減ってちゃっかり数字だけだとダイエット成功になるんだけどそこからまた減らそうとしたり、増えることにめちゃ怯えたり、、
体重気にしない方法ないですか
周りの家族が普通によるお菓子食べてるのにずっと食事気にしてていやになっちゃう
#良性発作性頭位めまい症 #急性難聴 #ダイエット #体重 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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たすき
体重書くのに繰り上げしちゃったけどいいですかね?低い体重書くの辛いです...
多分服着て測ってるので、実際には書いたのより1kgくらい軽いです笑
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #体重

ami
体重数年前に比べて10kg増えた[びっくり]
さすがに減量しよ[ため息]
時間あればランニング🏃するし、
大好きなラーメン🍜も少し控えようかな
ダイエット成功した人はどうしても食べたいとき
食欲のコントロールどうしてましたか?
プロテイン初めて買ったけど、どんなときに飲むんだろ?
痩せたい人?
マッチョになりたい人?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#プロテイン
#ダイエット

まーす
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