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💛 ·͜·♡もっちゃん🍏
エンパスってきいたことあるぅ?
私はHSP要素もエンパス要素も両方( ¯꒳¯ )ᐝ
凸凹部分が混ざってどれがどれだかわかんないけど（笑）
HSP気質の人でわたしも当てはまるって人が多いかもしれない…
HSPもそうだけど共感力の高いことはとってもいいところ(*ˊᵕˋ*)ﾎｯ疲れやすかったり、時には1人になりたい時もあるけど🤲
そんな自分を受けいれて許してあげて癒してあげると生きやすくなってくる- ̗̀ ☺︎ ̖́-
心が感じたままにそうしてあげる(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
(実際は難しい😭)
私も当てはまるって人はコメント欄で教えてね[ほっとする]
#HSP#エンパス体質 #エンパス気質 #疲れやすい #二次障害
HSP癒しの水の音
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コメント
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もも
私は現在26卒として就職活動をしていますが、自分がまともに働ける自信がありません。HSP気質が強く、小さなことでも深く考えすぎてしまい、ストレスを感じやすいです。また、特別に頭が良いわけでもないため、仕事をこなせるか不安です。
最近はやる気が出ず、ベッドから動けない日も多く、このままでは内定をもらえる気もしません。HSP気質の方はどのような仕事をされているのでしょうか？こんな私でも社会の役に立つことができるでしょうか߹ ߹
#初投稿 #悩み相談 #HSP
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心聲-𝒌𝒐𝒆-
おはようGRAVITY興味津々の子たち🫧
残念ながら
きみたちは食べられません…☺️
HSPの
よく気がつく気質や
繊細さを
まるで魔法かのように
捉えてしまう方も
なかには
いらっしゃるかもしれません
わたしの
持論になってしまいますが
魔法使いやエスパーは
このような能力を
適度に使えて 、
自由自在にコントロールでき
おそらくは
代償も必要ないのかもしれません
私は 、
きっと HSPの方々は
精神力 心のHPを
マイナスになるまで使い
且つ コントロールが難しく
勝手に作動いたします
この能力には
大きな代償を払い 、
疲れると
わかっているのに
自分でコントロールするのも
難しい
そんな気質だと
わたしは思っております
でも 、
せっかくの気質だから
わたしは
少しでもコントロールが
できるようになりたい
魔法使いに
なりたいわけじゃない
自分が生きやすくなるために 。
みなさまの
今日という日が
穏やかで
過ごしやすい1日であることを
心から祈っております💐
#HSP #癒し #犬のいる生活
#うさぎのいる生活 #心
20120
Jessica
《HSPがお願いしたいこと》
🟠言葉は選んで欲しいなー
・キツイ言い方されると落ち込む。相手は
そんなつもりではなくても引きずってしまう
傾向が強い
🟠大きい音は控えて欲しいなー
・驚く！不機嫌さを態度に出したり、わざと
大きい音を出している人がいると心がざわつく
🟠 ～過ぎ、って言わないで欲しいなー
・（気にし過ぎ、考え過ぎ）
自分でもどうにかしたいこと
＝どうにもできないこと、だから
🟠ひそひそ話を目の前で控えてで欲しいなー
・小さなことも敏感にキャッチしてしまい、
色々と想像して不安になる傾向が強い
🟠一度に色々と頼まないで欲しいなー
・頼まれると断りにくく頑張っちゃう傾向。
結果、プチパニックやキャパオーバーに！
『お願い🧡』や『これ、苦手なんです…』と
言える雰囲気と環境づくりにご協力をよろしくお願いします。( * . .)"
(資料協力)
Tiktokユーザー名 : mokomoko_hsp 様
311クジラ
私の双極性障害II型は発達障害の二次障害だから、マッチしてるし、否定的なことは言わない
ただ、そこまで行かなきゃいけないのが憂鬱[怪しむ]
#双極性障害II型
#発達障害
#二次障害
#カウンセリング
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みる🍊
私はHSPですが、双極性障害でもあるので、躁状態になれば、気が大きくなったり、活動的になってしまいます。
その両極の自分に振り回されたり、あとで、その行動に後悔したり、本当の自分もよくわからなくなってしまいます🥺
#おはようGRAVITY #HSP
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💛 ·͜·♡もっちゃん🍏 投稿者
[星]HSPは環境や刺激全般に対して敏感な人のことを指し、エンパスは特に他人の感情に対して敏感な人のことを指します。♪ ☆HSPの特徴としては、次のようなものがあります。 ・繊細で敏感である ・共感性が豊かな人である ・敏感なゆえに不安になったり落ち込んだりしやすい ☆エンパスの特徴としては、次のようなものがあります。 ・表情をちゃんと見なくても、その人の考え、感情がわかる ・敏感に察知した感覚を直感で理解する
テン
私も当てはまってそうだなぁ。そしてHSPとエンパスの違いがよくわからないー
ゆー
あてはまってました[焦る]
みほ
私も当てはまります。 心が弱っている時は沢山の人の感情を読み取ってしまってどっと疲れます。でもそんな自分が好きに成りつつあります。