投稿

しぃ

2024/09/22

ここ数日、本格的に筋トレ始めたり、スマホ触る時間を意図的に減らして本読んだりするようになってから、メンタル劇的に安定してる。

4

17

コメント

リ。

1

偉すぎる👏👏

2024/09/22 返信

しぃ

自分だけの時間て大事！

0

つき🥕

1

僕もそれ試してみようかな

2024/09/22 返信

しぃ

スマホの通知OFFしたら鳴ることもないから、気にならんで済むしオススメ🙆‍♀️

1

ここ数日、本格的に筋トレ始めたり、スマホ触る時間を意図的に減らして本読んだりするようになってから、メンタル劇的に安定してる。