うぅっっ、、、それはっ、、[大泣き]

コメントありがとうございますぅ[ほっとする] お仲間っ[大笑い][星] がんばりましょねっ！ そうなんですよぉ、、 消費カロリー思ってるより少ないですよね[泣き笑い] 体脂肪もなかなか変わらずで、、 でもきっと筋肉に効いてくるはずー！！🔥 がんばりましょねっ[大笑い][星]

スクワットとか他のもですけど、かなりメニュー、キツイですよね😓 あんだけ頑張ったのに？！って毎回思いながらやってます🤣 頑張りましょうです✨