投稿

はーこ🌺🌻
私はコーヒーやめたからかな、
って思ってて(*´艸`)
コーヒー一ヶ月止めると何かが変わると書いてあったのは真実でした。
私の場合は風邪ひいたから、
たまたまのきっかけでしたが。
で、昨日、、、
後輩同僚から、最近肌がキレイになりましたね〜って思いがけない言葉[目がハート]
コーヒーやめて、その分以上にお水やお茶飲む量が増えたので、そのせいもあるかと。
お茶系はなるべく麦茶やルイボスティーなどのカフェイン無しにしてますが、
緑茶やジャスミン茶は時々飲みます。
水飲むの苦手だったんです。。
年齢を重ねていくと、
必要なもの、要らないものを自分自身で感じるべきだなあとしみじみ。。
でもね、
コーヒーの香りは好きだし、たま〜に
飲みたくなる時はある[ほほえむ]
でも!!
綺麗と健康を優先しまーす♡♡笑
365日の軽い筋トレも必須💪
#体質改善
#筋トレ
#脱コーヒー
#ひとりごとのようなもの
#更年期不調をふっとばすために
Bling-Bang-Bang-Born
コメント
関連検索ワード
タルタル
はーこさん お疲れ様です 私は水飲むの苦手なので 豆乳よくら飲むようにしてる ー 健康に気をつかうようになってきましたからねー
なつあき🌸🏎️
さすが👍素敵です[照れる]
sino
こんにちは。 頑張ってますね。 もっともっとキレイになってください😊
のぶ
お疲れ様です!!コーヒー自分もやめてみようかなぁ。やめられるかなぁ。結構中毒気味です。
こーっ
良かったですね[ほっとする]やっぱり健康が一番です[照れる]