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pinkpannah
最近、久しぶりに便秘になりまして
お腹がものすごく気持ち悪くて悩んでおりました
そんな時に次女から嬉しい情報が入ってきまして
なにやら、重曹とクエン酸が身体に良いと
それから、ネットで重曹とクエン酸について調べましたら、重曹は便通も良くなるのだとか！
早速、ネットで購入しました！
昨日、仕事からかえると重曹とクエン酸が届いてましたので、重曹は食後に飲んでみました
1日3グラムまでが望ましいとのことで、コップ1杯の水に重曹を小さじ3分の１を入れて、よく混ぜます。
変わった味がしますが、飲めない！ってほどではありません
飲みにくい時は蜂蜜やオリゴ糖を加えるといいみたい
そしてそして、重曹水を飲んだ2時間後！
なんとなんと、お出になられました！
しかも、力を入れることなく、スルッと！
嘘でしょ！？
たまたま、タイミングが良かっただけなのか、ちょっと疑ってかかることにしました🤣
そして、今朝、6時に飲みました
あらまぁ！なんてことでしょう！
大概、夜にお出になられると朝はお出になられないのだけど、重曹水飲んだ1時間後、また、お出になられました！
いや〜、これは最高だわ！
続けてみて、他にもどんな効果ぎあるか楽しみ！
また、報告できたらいいなと思います！
#重曹 #重曹水 #健康生活 #快便 #クエン酸
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コメント
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なな（禁煙リベンジ）
ついに禁煙できた本数が1000本を
超えましたーーーーーーー！！
昼間はちょっと弱気になったけど
また自信ついた！！
がんばる！！！
#禁煙中 #GRAVITY禁煙部
817
teA
辛〜〜〜^^;
43なな（禁煙リベンジ）
起きた途端めっちゃ吸いたかったけど
コーヒーがぶ飲みと
大好物のカシューナッツ食べたら
すんなり落ち着いた＼(^^)／
今日も禁煙楽しみます♪
#禁煙中 #GRAVITY禁煙部
316なな（禁煙リベンジ）
ここにきて再び食後以外にも吸いたくなる瞬間が、、
まぎらわすことはできても衝動はくる。
明日で禁煙1週間になるんだから負けないぞ…！
むしろニコチンどんどん身体から抜けてる証拠！
しかも明日乗り切れば10500円節約したことになる！
今日も禁煙がんばります！
#禁煙中 #GRAVITY禁煙部
413
±天澤霙🤓📚🖌️💡🥼
禁煙外来も考えるべきか。
なな（禁煙リベンジ）
今日もほぼ乗り切りました！
あとはご飯食べて寝るだけ！
合計9000円の節約です✌️
禁煙による不眠が今夜もこわい、、
また1時間しか眠れなかったらと思うと憂鬱。
せめて4時間でいいから眠りたい。
もともと頑固な不眠症の私は
普通の人が飲んだら14～24時間ぐらい寝る薬を飲んでも
禁煙すると1時間で目が覚める😭
今夜は長い夜になりませんように。
#禁煙中 #GRAVITY禁煙部
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禁煙に成功しました
・酒飲む時
・食後
・寝起き
・風呂上がり
・ゴルフ中
・麻雀中
・電車から降りた直後
・会議後
・商談後
・運転中
全て何ともなくなりました
これってもう大丈夫でしょうか
#タバコ #禁煙失敗
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ゆうゆ🌻
こんなクエン酸あるんですね😊
fujiko.
すごい…！ 慢性的な便秘持ちなのでやってみます🫣