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🐣かり

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しのみやさん聞きながらうとうとしていたらヤギ新作上がっておった( ³ω³ ).。o
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じょこᖛ ̫ ᖛ

じょこᖛ ̫ ᖛ

豆腐を半日かけて水抜きして〜
豆腐フライ(*•̀ㅂ•́)و✧

あと軟骨とごぼうサラダ(*•̀ㅂ•́)و✧

今週もお疲れ様でした〜(*´ω`*)

#猫 #ねこのいる生活 #晩酌
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チェシャ猫🕊️

チェシャ猫🕊️

「しまむら」で見つけて
思わず買ってしまった・・・😓
「夏目友人帳」の「にゃんこ先生」の
Tシャツ

#アニメ #夏目友人帳 #にゃんこ先生
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わや

わや

つらいからつらいっていいたいけどつらいっていうと落ち込むからいいたくないけどつらいからつらいっていいたいどうすれば!!!!
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ヒーロ

ヒーロ

祭りの雰囲気味わいたくて行ったら久しぶりにこんなに人混み歩いたなってくらい人居たから何も買えなかった…
一人だからまっいっか!
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DOG

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今日は私にとって大きな仕事をやり遂げたので
ご褒美にマック🍟にしました[目がハート][ハート]
チートデイ…[ハート][ハート]

毎日30分パワーヨガを2ヶ月続けたらた…!

体重は マイナス1キロ!
ウエスト マイナス4センチ!!
太もも マイナス2センチ!!
ヒップ測り忘れてたけどお尻🍑の位置が上向きになった!!
姿勢が良くなって肩凝りや腰が楽になった!
夜ぐっすり眠れる!
体重はさほどでも見た目がスッキリになったのが嬉しい[大笑い]

ヨガの途中経過でした!

#ヨガ #ダイエット #チートデイ #ご褒美 #飯テロ
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