投稿

チョコ抹茶🍵

2025/03/10

ジム再開する時何か目標立てた方がいいって言われたけど…

なら東堂辺りにしとくか(適当)

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リュー

2025/03/10

今週の目標はプランクだけは毎日やる
今日はついでにスクワット50回やったし御の字

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コウモリ

2024/12/21

普段からどんな運動をしてる？

腹筋百回
腕立て伏せ百回
あとなんだっけ？
んまー、ほどほどにやってサイタマこえるのを目標にしてまぁす。

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とまと

2025/01/13

今年の目標は週2ジム

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脳筋ママ

2025/01/01

2025初日にジム来るやつあまりいないだろと思ったら結構いてビックリした今年はなるべく筋トレ頻度増やすよう頑張るぞ
#2025年 #筋トレ

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めとろ

2025/02/03

トレッキングをするとかそれくらいの具体的目標があれば嫌いな筋トレも続けられることがわかった

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ジム再開する時何か目標立てた方がいいって言われたけど…