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投稿
KURIKO∞
そうだっけ？そう言えば？なんて
ハッキリ自覚してなかったけど、
嬉しい限りです[にこやか]
ウイルスは、うつさずに、落としてきました[好き]
#仕事 #クリスマス #風邪 #治った
免疫力、抵抗力の低下は、
ストレス、疲れ、メンタル落ち、病は気から…
油断するとやってくる。
空気感染、飛沫感染、接触感染
マスク手洗いうがい、人混みに行かない
それだけでは防御しきれないけど、
負けずに頑張るしかないね[にこやか]
あったかいものを飲むと、ホッとする☕️
帰ったら…🍶笑
その前に、久しぶりのホットヨガ[ハート]
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コメント
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イリ
流石にもう若くないんだって実感
とりあえず仕事休めないから食で回復させる！
ニンニク、ネギ、麹味噌、卵ましまし雑炊😋
#テニス#料理#雨の日#風邪#雑炊
227
わんべえ
回答数 8557>>
137KURIKO∞
もったいないような気がしてた。
だけど、こんな時にこそ
健康のありがたさに気づく。
毎日の出来事に、無駄なんてないんだよ[星]
#風邪 #みんなも気をつけて #また風邪気味 #薬局
#仕事
いつか絶対人間死ぬんだから、
生きてる今を当たり前と思わずに、
思いきり楽しんだ方がいいね。
午後も頑張ろう。じゃなくて、楽しもう。
後悔のない1日にしよう[にこやか]
522KURIKO∞
左が、レッスンに持ち込むお水1リットル。
右は？
レッスン後にプシュ🍺をして良いのかどうか[疑っている]
#ホットヨガ #仕事 #GRAVITYダイエット部 #GRAVITY飲酒部
飲み終わりましたが、
まわるのも2倍かと言えば、そーでもない。
後ろの無印のボックスに、プロテインを買ってあるんだから、
それを飲めばいいのにね[泣き笑い]ｳﾜｧﾝ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' .｡.:*･゜ﾟ･*
ホットヨガは、
[星]座ってるだけでも、5分で汗をかける
[星]ヨガ、リラックス、筋トレ、ピラティス、有酸素運動
[星]いろいろ選べる。まんべんなく。
たぶん、食べるルールを守れば、痩せる🔥
もう始めてから半年越えてる🔥
そろそろ本気で痩せようくりこよ🔥
仕事の合間のオヤツを明日からなくせるか🔥
935 もっとみる 
みゅーと∞
お疲れ様です 今年はインフルエンザくん 大暴れですよね ほんと、気をつけていきましょう[大泣き]
nanae🍡
良かったですね💪✨ ゆっくり休めない中ちょっとずつ回復頑張りました 疲れもストレスも避けられないからその分ゆっくりしたり楽しんだりしなっきゃ
天狼星
おめでとう御座います！正月に間に合ったね