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ロズ

ロズ

夫婦仲よくて
可愛い子供達はみんなママが大好きで
家庭内は円満で
職場の上司は優しくて
同僚とも仲が良くて
毎月数字はちゃんと達成していて
営業成績もそこそこ良くて
何不自由ない幸せな毎日のはずなのに

消えてしまいたい

と、ふと感じる時があるのはなぜだろう
自分を大切にしましょう
と最近色んなところでよく耳にするけれど
自分を大切にってどういう事だろう
大切な人の助けになれること、喜んでもらえること、役に立てることは、自分にとって嬉しい事
大切な人に苦労をかけて、迷惑をかけて、我慢をさせて、自分の為に何かをする事なんて、そもそもしたいと思わない
今ある自分の幸せは、常に周りの誰かの助けがあっての幸せだから
常に感謝の気持ちを忘れずに、自分も大切な人の為になれるように
妻として夫の為に
母として子供達の為に
社会人としてお客様の為に
毎日を我武者羅に走り続けて

じゃあ自分は?

自分の為の何かってなに


自分の朝食や夕飯は食品ロス防止で基本子供達の残飯のみ
残飯無い時は飯キャンセル界隈

昼は移動時間を利用して歩きながらおにぎりやパンを食べるか何なら食べない日も多い

残業なしでいつもより早めに帰れた日に子供を自分でお風呂に入れる時以外は基本風呂キャンセル界隈、化粧水すら持ってない

テレビやスマホを見るくらいなら家族と少しでも多く会話して子供達に今日の学校での出来事や色んなことを聞きたい

洋服やコスメを自分に買うくらいなら子供達に買いたい

化粧は仕事で決まりだから仕方なく
旦那関係の時は旦那が恥ずかしくないように
学校関係の時は子供が恥ずかしくないように
必要最低の100均コスメ

美容院は5年に1回
伸ばし放題で放置した髪をボブにバッサリ

お金も時間も有限だから
1人でも多くのお客様に時間を使いたいし
少しでも旦那の家事負担を減らしてあげたいし
子供達に尽くしたい注ぎたい
限りあるものの中に自分割合はいらない
自分に対して使う時間労力お金に極度の無駄を感じる

究極の自分ネグレクト

今の自分の環境がとても幸せで、平和で、恵まれている自覚は凄くあるのに、この満たされない感覚は一体何だろう。
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コメント

よもぎもち

よもぎもち

111 GRAVITY

んー、なんか、自分で自分のことわかってるのに「頑張りすぎだよ、もっと自分を労って」て言って欲しいだけの投稿にも見えてしまいます…。 全部わかってるじゃない。 自分が上げてることと逆なことをやればいいんです。 抑圧してるだけで、本当はそうしたいからここに例をあげてるんじゃないですか? ほんとは残り物ご飯食べたくないし いい化粧品使いたいし美容院も行きたい でもそのことにお金使うのはもったいないって言ってる自分が好きなんではないですか? だからそこに執着する そうすれば人と比べなくていいし、劣等感を感じる必要もないから。 選択してるのは自分だもの。 答えはわかってるはず。

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美
えー!コメントすごいです すごくてコメントしちゃいました 頭の良い方なんですね
3 GRAVITY
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🦦ポン子2ちゃん

🦦ポン子2ちゃん

17 GRAVITY

自分で自分を抑圧してるからでしょうね…やりたいと思ってることの多くは、多少でも、やらないと!!が強いのではないでしょうか😑本当に自分がやりたくてやってたらこんな疑問は抱かないし満たされると思うんです…まず自分自身の認識から見直すべきかも

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RADEN

RADEN

5 GRAVITY

世話も仕事もやりすぎる人って、いつもこれでは足りないんじゃないかと不安になるからやりすぎてしまうんじゃないかと思うんですけど違いますか? 「ありがとう、いつも充分すぎるくらいやってくれてるからこれ以上頑張らなくていいよ。他はやってあげるから座って休んでて。はいこのお茶でものんでゆっくりしててね」 って感じの気の利いたいたわり、欲しくないですか? 今の生活をありがたむことは大事ですが、不満を口にしたり時にはわがままになって何かを放棄したり知らんぷりしたり、人間らしくダメになることも必要かもしれませんよ。

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ロズ
ロズ
ありがとうございます(^^) 世話も仕事も全然人並み以上にやり過ぎているなんて事はなく、元々の自分のキャパシティが狭いというのもあって実際に全然足りてないんですよー💦 何もかも投げ出してしまいたくなる時って確かにふとあるんですけど、実際に本当に放棄したり知らんぷりしたりはかなりハードルが高いですね。・゜・(ノД`)・゜・。
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金銀銅

金銀銅

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なんだろう、もっと自分の中の姫様(自分の気持ち、心の声)を満たしてあげてほしいと思ってしまいました、、人のために生きすぎて、疲れてきってしまっているのかもしれません 自分の心の声が聞こえないよって場合は、まずは小さいことから自分を甘やかすといいみたいです(例えばハーゲンダッツ食べたいなと思ったら家族には買わず自分だけ食べるとか) 家族がいてもあくまでもロズさんの人生なので、もっとご自分を優先させてあげてください…😭 一度メンタルクリニックに行くのもひとつの手かなと思います、、

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まゆ

まゆ

4 GRAVITY

お子さんが小さいうちはみなさんそんな感じだと思います。うちも旦那さんが忙しくてほぼワンオペで育児してきましたが、子供が小さいうちは仕事と育児のやるべきことをこなすだけで何かを考えるヒマもなく必死でした! 子供たちが大きくなると手伝ってくれるようになり、自分の余裕も少しずつ出てきました。子供って親が思ってるより親のことよく見ています。 ぜひお母さんが人生を楽しんでいる姿を見せてあげたいです。ちょっとくらい手抜きしても子供は死にません、なるようになります。虚しい気持ちを抱えながらいるお母さんより、自分の楽しみを見つけてハッピーなお母さんの方が子供たちもうれしいと思います😊

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