まずはオキシクリーンにつけ置き 大量の消臭ビーズとともに洗濯 （もちろん臭い対応の洗剤） 私の午前中は洗濯で終わった[疑っている]

@まき ： オキシクリーンか！！ まだ使ったことないのーーー うちはNANOXだな、でもオキシクリーンがいいのね[ほっとする] 午前中かかる量だもんね[ロケット]おつかれまきー！

うっうっ😭 わかってくれてありがとう😚

コインランドリーあるけど… やっぱり全部洗いたい[泣き笑い][泣き笑い]

いやあ、大変でした[目が回る] 夏の汗の向こう側です[疑っている] あらゆる消臭をして念入りに洗濯… そして今日は防具を洗ってやっと ひと段落です！

@まき ： 防具も！！！ それは大変でしたね[ほほえむ] キレイになってまた 頑張って活躍してくれますよ♪ お疲れ様でした。[にこやか]

コインランドリーには通ったけど… 最終日の練習着が荷物に入った段階で終わるのよ🤣🤣

@まき ： カバン内パンデミックが！！[泣き笑い]

@石塚洋二郎 ： それよ！それー🤣🤣🤣 もうね、全滅ね😇

@まき ： 全滅するよねー🤣🤣🤣

@石塚洋二郎 ： 見事なまでに全員…😇

なかなか帳消しにはできないけど😂 ３食お弁当で夜な夜な夜食を買いに行っていた事に同情の余地ありです笑 なんとか消臭できました🙌

洗濯お疲れ様です😊 3食、弁当はきつい、、、 合宿でそれはないよね、、、、

聞いてびっくり‼︎ 合宿でそんな事が⁈ 白飯お代わりできてなんぼでしょ？ 部内で決めた事らしいけど、その方が費用が安く済むという理由から😅

@まき ： いやいや、、、、 何のための合宿なのか、、、、 食費削ってどうする、、、、 本格的なトレーナーは付いてないの❓アスリートだよ❓ 合宿といえば、差し入れがたくさん来て、胃袋の強化でもあるのに、、、、

@たっちん55 ： 確かにOBから毎日差し入れはあった 中学から同じ学校に通ってるけど 高校のバスケ合宿が食事が山盛り、夜食まで食べなきゃならなくて一番大変そうだった 大学は…スポーツにそんなに力を入れてない感じしてコーチもOBだったかも？

そうでしょ〜 合宿は、食べるのも練習やからね〜💦 お子さんが4年生になったら改善していこう OB会からの支援とかあってしかるべき OBがコーチでもいいけど、スポーツの素人か、と思う（笑）

@たっちん55 ： 食トレって言うもんね 去年はそんな事なかったのに今年はどうしてだろう？で、食事足りないから コンビニっておかしいよね 留年などもあり上級生も変わってないはず！不思議な合宿だったなぁ…

@まき ： ホント、不思議な合宿だよね どういう方針なのか分からんけど、学生として、競技を通じてスポーツというものを学ぶのであれば、栄養学とか、そこも含めて、学んで欲しいと思うなぁ

@たっちん55 ： 今、他大の友達から聞いたけど合宿の食事がやっぱりお弁当だったって… そこは体育センターみたいな所で何校も来ていたからお弁当スタイルだったみたい… いや、でもなー

@たっちん55 ： あ、たしかに。 OB会は強力なはず。 とりあえず家で色々食べさせてます😂

筋肉生成には間に合わんかもですが、精神的にも食べたいものをお腹いっぱいというところも我慢したようなので、おうちで実現させてあげて下さい😊

@たっちん55 ： とりあえずサラダチキン量産中です😊

チキン最高🎵

いや、ほんと😇 でも‼︎息子が臭いなんてあり得ない‼︎ という事でつけおき洗い×３回😂

時間のたった汗はしぶといですよね🙈笑

@しろ ： そうなのー‼︎ 毎日コインランドリーに行ってはいたけど帰る日も練習ある→とりあえずキャリーに詰める…の流れで💦 消臭と名のつくものは全てぶち込んでます🤣