トレイル32キロ完走できました | LILY(リリー)の投稿-Gravity SNS

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LILY(リリー)

2024/07/28

トレイル32キロ完走できました[照れる]
途中けっこう歩いちゃったので反省です。
また、明日からコツコツ練習頑張ります[照れる]
#お疲れGRAVITY
#ランニング
#トレイルランニング
#毎日コツコツ
#木の芽峠

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コロロ

すごい！！山を走るのはまた平地と違う筋肉使いますよね。[びっくり] 挑戦してみたいです。

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] うんうん[照れる]山は別の筋肉ですよね！いいトレーニングになりました[にこやか] コロロさんも是非是非🙌

らいす

この暑いのに凄いな

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] ロードは暑かったです☀️💦トンネルや山道は快適でした[ほっとする]

ゆー

すごすぎます[びっくり] お疲れ様でした、今日はゆっくりしてくださいね😌

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 頑張りました[にこやか]

ＫＺ

トレイル32kってめっちゃ上級ランナーさんですね🥺✨💦 お疲れ様でした♪

2024/08/05 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] いやいゃ💦こちら半分ロードなのです[冷や汗]まだまだ初心者です🔰

モリシタ

素晴らしいです！ゆっくり休んでください！お疲れさまでした☕️

2024/07/29 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] ゆっくりやすみたいところですが、来週もあるので休んでられません[照れる]笑

コンパス

すっ💦すごいですっwww ボクも頑張らなくちゃ[冷や汗]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] コンパスさんのやる気に繋がったなら嬉しいです[にこやか]お互い頑張りましょう！

コンパス

@LILY(リリー) ：今日もお昼走ります[大笑い]

LILY(リリー)

@コンパス：応援しております📣

——さらに返信を表示(2）

たんくぱ

トレイルランおつかれさまでした♪[笑う]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]トレイルは楽しいです[にこやか]

わさび

すごいとしか言いようが無い[びっくり]ゆっくり休んで下さい[笑う]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]ゆっくり休めました[にこやか]

わさび

@LILY(リリー) ：次の日から動いてますやん(笑)

LILY(リリー)

@わさび：今日はまだぜんぜん走れませんでした[照れる]

わさび

@LILY(リリー) ：逆に少し動いた方が、乳酸が抜けていいかもですね

LILY(リリー)

@わさび：そうなのかなー[照れる] あ。でも今眠気ピークです🥱

わさび

@LILY(リリー) ：寝落ちするやつやな

LILY(リリー)

@わさび：ウトウトしてました[冷や汗]

LILY(リリー)

@わさび：みてましたね👀

わさび

@LILY(リリー) ： |дﾟ)ﾁﾗｯ

——さらに返信を表示(3）

16（ひーろ）

ナイスランです👍 お疲れ様でした[笑う]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ナイスありがとうございます[照れる] 頑張りました⛰️🏃‍♀️

🐴ジオ🐴

お疲れ様〜やるねぇ〜、歩いても完走できたなら上出来じゃない？[目がハート] とりあえず、ゆっくり休んでからね　次は。疲れ溜めないようにねー

2024/07/29 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 次はもっと歩かないよう頑張ります[にこやか]

tyler

(´∇｀)ｵﾂｶﾚｻﾏー完走なぁいすぅ🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

お疲れ様ありがとうございます[照れる] 道に迷ってながらも完走できてよかったです[にこやか]

——さらに返信を表示(1）

RSTM

ナイスラン！！さすが、毎日コツコツの成果だと思います。尊敬します[大笑い]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ナイスありがとうございます[照れる] またコツコツ練習しまーす[にこやか]尊敬だなんて照れます[ほっとする]笑

めだか

暑い中お疲れ様でした。トレイルの大会出てみたいです。

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]ほんと‼️暑かったです🫠 トレイル楽しいですよー⛰️是非是非〜

EdTwotru

お疲れ様でした、それでもナイス👍トレイル✨ 暑い中、頑張りましたね[大笑い]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ナイスありがとうございます[照れる] 暑い中頑張りましたー🙌

テル

暑い中お疲れ様[にこやか]ゆっくり休んでね

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]ほんと暑くって序盤は大変でした🫠笑また今日からコツコツ練習頑張ります！

流浪人やさ男

でも３２キロはスゴい🥹✨ 僕には無理だな😱💦 お疲れ様でしたね🥹✨ ゆっくり休んでね🤗

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]ちゃん男さんもできますよ！今朝はゆっくり休めました[照れる]

チキン

トレイルで32キロ完走はすごい！しっかり疲れをとってくださいねお疲れさまでした[笑う]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]9月も32キロあるので次はちゃんと走りたいと思っています⛰️🏃‍♀️

こーたろー

お疲れ様でした^_^ 景色も楽しめましたか^_^ 32キロすごいです足は大丈夫ですか？

2024/07/29 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 景色も楽しめました[星]ダム⁇めちゃくちゃ綺麗でしたー足は大丈夫です[照れる] 日曜日もトレイルあるので慣らしておきたいところです[照れる]

ぱじ

おつかれ様でした無事　お帰りなさい

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 無事帰って来れて良かったです[ほほえむ]

もっこす

お疲れさまでしたー日々、あれだけトレーニングしても途中歩くとは｡｡｡まぁ距離もあるけどなかなかにハードだね何にせよ怪我無くお疲れ様でした！また明日から頑張りましょうー

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 毎日とはいえたつた5キロですからね[冷や汗]のぼりとかはぜんぜんでした💦 まだまだ練習頑張ります[照れる]

KEN

暑い中お疲れ様でした😊

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]暑くって水分のありがたいこと🥛💛

けん

すげー‼︎ 今日20キロランしたらアプリは止まるわ、暑すぎて熱中症気味になるわ、散々でした😭 まぢリスペクト‼️

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる]リスペクトされるほどではないです🙈 お互い頑張りましょうね！

きゃらめる

お疲れ様でした[笑う]

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 山はランニングと違うところ使うので登りは散々でした[冷や汗]

でこぽん

こんな暑い中すごいです✨お疲れ様です✨

2024/07/28 返信

LILY(リリー)

ありがとうございます[照れる] 完走できてよかったです[にこやか]

すごい！！山を走るのはまた平地と違う筋肉使いますよね。[びっくり] 挑戦してみたいです。

この暑いのに凄いな

すごすぎます[びっくり] お疲れ様でした、今日はゆっくりしてくださいね😌

トレイル32kってめっちゃ上級ランナーさんですね🥺✨💦 お疲れ様でした♪

素晴らしいです！ ゆっくり休んでください！ お疲れさまでした☕️

すっ💦すごいですっwww ボクも頑張らなくちゃ[冷や汗]

トレイルランおつかれさまでした♪[笑う]

すごいとしか言いようが無い[びっくり]ゆっくり休んで下さい[笑う]

ナイスランです👍 お疲れ様でした[笑う]

お疲れ様〜 やるねぇ〜、歩いても完走できたなら上出来じゃない？[目がハート] とりあえず、ゆっくり休んでからね 次は。 疲れ溜めないようにねー

(*´∇｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏー 完走なぁいすぅ🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

ナイスラン！！ さすが、毎日コツコツの成果だと思います。尊敬します[大笑い]

暑い中お疲れ様でした。トレイルの大会出てみたいです。

お疲れ様でした、それでもナイス👍トレイル✨ 暑い中、頑張りましたね[大笑い]

暑い中お疲れ様[にこやか]ゆっくり休んでね

でも３２キロはスゴい🥹✨ 僕には無理だな😱💦 お疲れ様でしたね🥹✨ ゆっくり休んでね🤗

トレイルで32キロ完走はすごい！ しっかり疲れをとってくださいね お疲れさまでした[笑う]

お疲れ様でした^_^ 景色も楽しめましたか^_^ 32キロすごいです 足は大丈夫ですか？

おつかれ様でした 無事 お帰りなさい

お疲れさまでしたー 日々、あれだけトレーニングしても 途中歩くとは｡｡｡ まぁ距離もあるけど なかなかにハードだね 何にせよ怪我無く お疲れ様でした！ また明日から頑張りましょうー

暑い中お疲れ様でした😊

すげー‼︎ 今日20キロランしたらアプリは止まるわ、暑すぎて熱中症気味になるわ、散々でした😭 まぢリスペクト‼️

お疲れ様でした[笑う]

こんな暑い中すごいです✨お疲れ様です✨

トレイル32キロ完走できました[照れる]

素晴らしいです！ゆっくり休んでください！お疲れさまでした☕️

お疲れ様〜やるねぇ〜、歩いても完走できたなら上出来じゃない？[目がハート] とりあえず、ゆっくり休んでからね　次は。疲れ溜めないようにねー

(´∇｀)ｵﾂｶﾚｻﾏー完走なぁいすぅ🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

ナイスラン！！さすが、毎日コツコツの成果だと思います。尊敬します[大笑い]

トレイルで32キロ完走はすごい！しっかり疲れをとってくださいねお疲れさまでした[笑う]

お疲れ様でした^_^ 景色も楽しめましたか^_^ 32キロすごいです足は大丈夫ですか？

おつかれ様でした無事　お帰りなさい

お疲れさまでしたー日々、あれだけトレーニングしても途中歩くとは｡｡｡まぁ距離もあるけどなかなかにハードだね何にせよ怪我無くお疲れ様でした！また明日から頑張りましょうー