おはようございます平日の朝はヨーグルトとプロテインを摂取してますが、油と砂糖が良くないと聞いたのでフルーツグラノーラをヨーグルトに入れるのをやめました。バナナも一生分の許容量を超えたのか、ノドを通らなくなってきたのでやめました。あまりにも歯応えがないので、オートミールなるものの小袋があったので買ってみました。朝食というより、鳥のエサみたいですが明日の朝からついばんでみます。クックル〜。 #買い物ブギ #朝食 #どうでもいい報告 #しらんがな #鳥貴族
あこ
フルーツグラノーラが朝良くないと聞き、出番のほぼないグラノーラが我が家に鎮座しております。 オートミールは以前鎮座しましたが、賞味期限ギリアウトで無事消費しました! ちなみに鳥貴族はとても好きです!あまり行ったことないけれど。
青ボタン
選曲がツボに入りました笑
小雪- ̗̀ 🐈
タイムリーに私も朝食の話を投稿しました~ 私は甘酒にしてみましたよ。 ただ、肉体労働される方は物足りないでしょうからプロテインは良さそう[笑う] グラノーラは糖質多すぎなんですかね?
あお
食べにくい〜
マッキー🌳
はじめまして! コメント失礼します[にこやか] フルーツグラノーラは甘めなので糖分は良くないかなと思ってましたが、油も良くないのは知りませんでした![泣き笑い] バナナって、許容量あるんすか?[ほほえむ] 私も最近、全く食べたいと思わなくなったからそれなのかなー[ほっとする]