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さな𓂃 🌿.∘

さな𓂃 🌿.∘

今日一緒にランチに行った友達は
私の影響で昨年から歩き始めた

私が朝BACE BREADを食べてると言うと
私も食べたいと言って注文した

YouTubeを見ながら筋トレも始めて
みるみるうちに痩せていった

スタートした時は53kgだったよね?
会うたびに50kg、47kg、45kg…
今日は43kgになってた[びっくり]

4ヶ月で−10kg達成したね
歳は私の一つ下の48歳

すごい!
すごすぎる!!

もう十分だよ
痩せ過ぎだから…

全然追いつけないよ🤣

でも脚が思ったより細くならなかったみたい
私は着圧レギンスを履いて歩いてるよと言った

私もそれ欲しい!と言って探し始めた

私は昔から痩せても
あんまり気付かれにくかったけど
今回は脚が本当に細くなったね!と
みんなに言われたのだ

次のランチも歩いて行こうねと約束した
どれだけ歩くのが好きなんだ
私たち…笑笑

#ランチ
#ウォーキング
#ダイエット
#ベースブレッド
#着圧レギンス
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Answer

Lilas Ikuta

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コメント

蒼空

蒼空

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素敵な友達関係✨

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さな𓂃 🌿.∘
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私も友達も変わり者のABです。波長が合いますね[照れる]
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ここあ

ここあ

1 GRAVITY

皆さん頑張ってるんですね✨ 私には到底出来ません💦 もう朝活始めて4年になりますが、全然痩せません😵 さなさん、無理なく続けられると良いですね( *˙ω˙*)و グッ!

返信
さな𓂃 🌿.∘
さな𓂃 🌿.∘
ここあさん、おはようございます!朝活始めて4年になるんですか⁉︎すごいですね✨もしかしたら、痩せなくても体調がいいのなら、その体重がベストなのかもしれませんよ。痩せても体力がなくなったり、体調不良が続いてたら、何も意味がありませんからね[穏やか]
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