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さな𓂃 🌿.∘
私の影響で昨年から歩き始めた
私が朝BACE BREADを食べてると言うと
私も食べたいと言って注文した
YouTubeを見ながら筋トレも始めて
みるみるうちに痩せていった
スタートした時は53kgだったよね？
会うたびに50kg、47kg、45kg…
今日は43kgになってた[びっくり]
4ヶ月で−10kg達成したね
歳は私の一つ下の48歳
すごい！
すごすぎる！！
もう十分だよ
痩せ過ぎだから…
全然追いつけないよ🤣
でも脚が思ったより細くならなかったみたい
私は着圧レギンスを履いて歩いてるよと言った
私もそれ欲しい！と言って探し始めた
私は昔から痩せても
あんまり気付かれにくかったけど
今回は脚が本当に細くなったね！と
みんなに言われたのだ
次のランチも歩いて行こうねと約束した
どれだけ歩くのが好きなんだ
私たち…笑笑
#ランチ
#ウォーキング
#ダイエット
#ベースブレッド
#着圧レギンス
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コメント
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蒼空
素敵な友達関係✨
ここあ
皆さん頑張ってるんですね✨ 私には到底出来ません💦 もう朝活始めて4年になりますが、全然痩せません😵 さなさん、無理なく続けられると良いですね( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!