kemioが、最近の動画で言ってた事で、ちょっとしたことを習慣化してる。それは、毎日使うベットをちゃんと朝整えてるって言ってたから、ズボラな私も、今年は、綺麗にしてから家を出ることをやってみたら、とっても気持ちが軽くなったし、帰ってきたら嬉しい気持ちになった。こうゆう小さな事でも、習慣化することの大事さを知った。#kemio
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