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のじ
昨日25年も勤めていたベテラン社員が退職の挨拶に来た。ワイもそろそろ潮時かな？
今日は仕事の帰りに派遣会社の面接に行ってくる。先ずは自ら動いていかなければ何も変わらない。
今日も1日ご安全に楽しんでいこうな👍😉
#おはよう水曜日
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🍺R酎のぽぴん🍭
今日はギリ冷蔵庫にあるもので🫢
やべ！買い物いってきま٩(¨ )ว💨💨
#お弁当 #弁当 #おはよう水曜日
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ぷいぷい
昨日の朝の空
#おはよう水曜日 #ぴっかーん
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左折
そんなに影響出なくて良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ
紅 (シングル・ロングヴァージョン) [Remaster]
33🍺R酎のぽぴん🍭
#お弁当 #弁当 #おはよう水曜日
646🍺R酎のぽぴん🍭
#お弁当 #弁当 #おはよう水曜日
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⚽️優哉🏀
おはようGRAVITY朝のゴミ出し行ってきました。
朝日が眩しいです。
昨夜も550m走のランニング2日目をしました🏃
一昨日よりかは体も慣れて長距離走走り続けることができました。
間に全力ダッシュも取り入れながら緩急つけた
走りも入れてコントロールしながら走り込みました。
病み上がりでいきなり運動すると息が上がるのでその前に自主的に走り込みをして体力をつけてから臨みたいと思っています。
今週の土曜日に雪が降らなければ朝サッカーの練習試合ができます。
土曜日の練習時間が3時間なので3時間最後まで
走り続ける体力をつける準備をしてきています。
準備さえしていればあとは楽しむだけだと思っています。
何よりも楽しまなきゃ勿体ないです。
病み上がりでいきなりやるのとでは大きな差が生じてきます。
土曜日練習できることを信じて楽しみにしたいと思います！
皆さまも病に負けず元気に明るく前向きに過ごしてくださいね🙂↕️
#おはよう水曜日
#ランニング
#体力維持
#継続は力なり
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ジグ
寒い⛄は降らないけど
ぐっと気温⤵️下がって体調しんどい
今日はちょい早めにバイト
行ってきます👋
#おはよう水曜日
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