おはようございます。🐤☀️𓈒𓂂𓏸昨日は猛暑💦が復活して暑い🥵日になりました。内科と婦人科に検診🏥の結果を聞きに行きどちらも大丈夫☺️でした。代謝も落ちて毎年少しずつ増して今回は1キロ太った🐖ので何か言われるかと…。💧セーフ😸💖でした。少しずつ軽くしていきたいですね。今日も宜しくお願いします。(*.ˬ.)"🎈良い日になりますように☆。.:*・゜(ㅅ´ ˘ `)🌷🌸🌺🌻#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #マリーゴールド #検診 #子宮頸がん検診
🍀ponate໒꒱
かるちゃんおはよう☀️.°セーフで👌 私もお腹が出ちゃって服のサイズが上がらないようにって足掻いてるよ😂 日常生活の中にも原因はあるらしいよ🍀*゜また台風🌀出掛けたいんけど… 今日も無理せずよろしくね💕︎
hide✾
かるちゃん、おはよー♪ 軽いウオーキングと水泳がお勧めですね🤗 自分にあった運動が必要かと🤔 運動しない時は甘い物は食べないです 本日もよろしくお願いします[笑う]
ぽて
何もなく無事に終わって良かったね[笑う] やっぱり健康が1番だよ🌟
Black‐ロンリー
かるちゃんおはよー☀ 甘いものは別腹だから 気をつけなはれや🤣
カッパ
かるぴすさんこんばんは🌝 大丈夫👌ぽっちゃりはいいわよ〜 1キロくらいなんともないわよ〜 10年続いたらまずいけど🤔 明日もよろしくお願いします😊 おやすみなさい💤⭐😴