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なぎ@頭温野菜's

2024/08/07

お昼ご飯サラダとサラダチキン生活してるんだけど、生理前なのにあの耐え難い空腹がこないのすごい。
タンパク質と野菜を意識するだけでこんなに変わるんだ！って思った。食事から見直してよかった。
そして、背中のお肉が少し減ってきてて嬉しい。

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お昼ご飯サラダとサラダチキン生活してるんだけど、生理前なのにあの耐え難い空腹がこないのすごい。