最近食べても食べても減っていく。

@ひ！め！(初見) ： ストレス？？大丈夫？？

夏の代謝が良すぎて全部汗かなんかでていく笑笑

@ひ！め！(初見) ： あーそういう、、笑

涼しい部屋でゴロゴロしとく笑

@ひ！め！(初見) ： それが一番笑 熱中症に気をつけて〜！

ありがとう！！

昨日お祭りで沢山食べたのに。 筋トレするために増えてるか楽しみにしてたらこれ。

コツコツ頑張りなよ

ありがと！

プロテイン飲むといいよ

毎日筋トレ1時間して、プロテイン飲んでる！ プロテインカロリー高いけん増やせるらしいよね！

ザバスのプロテインうまいよ

え！わかる！ ザバスのんでる笑笑

@ひ！め！(初見) ： ね　笑

筋トレして腹筋割りたいから一回脂肪つけなきゃいけないんよ〜

@ひ！め！(初見) ： 私の体重と交換してほしいくらい笑

ちょっとちぎって分けてよ

もらうもらう 私のお腹にくっつける

@ひ！め！(初見) ： お腹出てないのいいな〜

普段から腹筋使って呼吸すればお腹引っ込むよ ばり鬼滅の全集中の呼吸みたいやけど

@ひ！め！(初見) ： やり方がイマイチ分かってなくて💦

吐く時に腹筋使ってふーって吐く！

@ひ！め！(初見) ： やってみる！

普通に最初は20回しただけでしんどいけん少しずつね！！

@ひ！め！(初見) ： 分かった！

その肉をくれ

あげれるもんならあげたいなぁー(笑)

移植する

@ひ！め！(初見) ： 多分拒絶反応で本来の皮膚壊死して、もっと体重減るから得策やない

…なんかすごい

@ひ！め！(初見) ： なぬ？(`･ω･ ；)

頑張って今日の朝ごはん沢山たべてる！

@ひ！め！(初見) ： ゆっくり食べたいやつ食べて！

ヨーグルトとカフェオレと食パンにチーズと玉ねぎとツナとマヨネーズ乗せてたべてる笑笑

@ひ！め！(初見) ： バランスいい感じ！

おいしいからオールオッケー

@ひ！め！(初見) ： それにしてもめっちゃ細いんですよね😳

細くなるのは不本意😔 筋トレして腹筋割りたいのに脂肪がないと筋肉がつかん

@ひ！め！(初見) ： 体質なんですかね？🤔 もう腹筋はそのままでもいい気がします笑

多分食べても太れない体質かもしれない もう腹筋まじでバキバキにしたい笑笑

@ひ！め！(初見) ： ちょっと羨ましい体質笑 そんなバキバキにしたい？笑

めっちゃしたい笑笑 多分体操教室でバイトしとるけんもっと痩せてしまうんかも

@ひ！め！(初見) ： 今すでにもう腹筋割れてるんじゃ？笑 あー体操教室だと確かにそうかも！

縦は割れとるけど横が割れん。 バイトで運動したらそりゃ痩せるわな、笑笑

@ひ！め！(初見) ： 横かぁ🤔やり方あるのかな！ バイトばかりも大変だし😫

筋トレあるのみ！💪

@ひ！め！(初見) ： 横の腹筋鍛えてみるのは！笑

腹斜筋はある！なんかシックスパックにならん笑笑

@ひ！め！(初見) ： じゃ普通の上体起こしで角度変えてみる！

あーね！もっときついメニューってことか！

きついメニューというか、腹筋って角度とかにが変わると違う様に筋肉つく！

そうなんや！

色々と違うみたい！

ちょっと調べてやってみる！

@ひ！め！(初見) ： あまり無理せず！