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コーヒー牛乳雪

2024/07/03

ちょうどこの時期にグラビティ初めてマッスルポーズ投稿したので去年との比較
左　今
右　去年
#今日の1枚 #ひとりごとのようなもの

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コメント

んんん

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質問失礼します〜 上半身なんのトレーニングしてるんですか？器具ですか？自重ですか？

2024/07/04 返信

コーヒー牛乳雪 投稿者

0

実は筋トレしてないで、格闘技のみやってます。 競技はレスリングです。 筋トレはする時はするんですが、懸垂や腕立てなど簡単なものしかしていません。

2024/07/04 返信

ちょうどこの時期にグラビティ初めてマッスルポーズ投稿したので去年との比較