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華那
「脳は怠け者」である。
最小限の仕事だけをしたい 特性
それによって自分の習慣を作りだしていて 今の自分がある｡
脳はそれらのプログラミング化された習慣を 実行させているという。
今の自分を変えようとする時
そうするとプログラムから外れるために 脳は嫌がるのだ。
「抵抗感」「反発」という感覚や「嫌だ」という拒否が出る。
これは「コンフォートゾーン」を出ようとする時に感じる潜在意識的な恐怖心でもある。
ただこれらが出たときは 現状を変えようと「成長」を選択し行動に移行しようとしている証明でもある。
この点を踏まえて自分がより良く成るために感じている 越えるべきものと受け止めて実行するべきだと思う。
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コメント
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う～み🏄️⚽🎣
素敵なコメントと素敵な写真[照れる] 人間、習慣の動物ですからね！