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はに
午前と午後で1時間ずつ子供たちと散歩にいったし、今まで筋トレしてたのえらすぎる
あとは寝る前にストレッチ出来たら完璧
お疲れ様あたし
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fatcat

すいすい
ソフトボール、そのための素振り筋トレ
愛犬とのお散歩1-2時間
その都度やりたいトレーニングやる

帰還者トーマス
とりあえず明日から筋トレと料理と散歩とストレッチと瞑想とギターやる


ゆう


零
なので子供たちと一緒に学校前まで歩く
子供達もニコニコで良い一日になりそう

ランワイン
さあシャワー浴びて仕事


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