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はこのすけ

はこのすけ

今夜はほうれん草と豆のカレー

動物性の具はナシで罪悪感低め

ヨーグルトとバターは使いましたけどね

食べやすい味に寄せるためルーはひとかけらだけ使用

#ていねいなくらし
#今夜の晩ごはん
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写真撮るの忘れた[穏やか]

・トンテキ
・ほうれん草
・ワカメコーンスープ
・リゾット(お土産で貰ったウニ豚そぼろ使用)
・肉団子パスタ(お昼の残り)

でした!

#今夜の晩ごはん
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トマト

トマト

今日はトマトとほうれん草のカレー。
じゃが芋も人参も入れない。皮剥き面倒なので。
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ゆー太

ゆー太

昨日はチートDAYだったから
今日はヘルシー&シンプルに!

#今夜の晩ごはん
#自炊
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Gvayarums

Gvayarums

お久しぶりに、作ったかも~♪̊̈♪̆̈

今夜は、カレー、ほうれん草とりんごのサラダ、
みかん、ヨーグルト~♪̊̈♪̆̈ いただきま~す ♪̊̈♪̆̈
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Nobu.Otake

Nobu.Otake

🍛🍤 海老フライ と ほうれん草 カレー

😋いただきます ♬
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juju

juju

ひな祭り🎎
ちらし寿司が食べたかったので、でも帰りが遅かったので即席チャチャっと混ぜちらし寿司とほうれん草の和風スープを作りました😊

お寿司の具は
れんこん、スクランブルエッグ、カブの葉っぱ、紅しょうが、にんじん、ごま、サーモン
でした☺️スープは昨日の鍋の残りの出汁を使って作りました。
満足です😋

#GRAVITY料理部
#今夜の晩ごはん
#ひなまつり

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もものはな

もものはな

今夜の晩御飯は〜✨️✨️✨️

煮込みチーズハンバーグ✨️✨️✨️

冷凍してあった手ごねハンバーグを解答して❣️

煮込んで出来上がり〜🍳👍💓

簡単✨️✨️

子供達〜出来たわよ〜(」´ᗜ`)」✨️✨️


#今夜の晩ごはん
#煮込みハンバーグ
#しじみほうれん草アゲ味噌汁
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今夜はほうれん草と豆のカレー