投稿

うみのこumi

2024/10/01

食料品を補充しに久しぶりに外に出たんだけど、対人不安・対人恐怖がえげつない。全てを閉ざしてなんともないように振る舞う(振る舞えてないけど)以外に、症状に対処する方法は無いのだろうか。むしろ、怖いなら怖いと態度に出して、怯えた方がまだマシなのだろうか。
#虐待
#PTSD
#対人恐怖

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食料品を補充しに久しぶりに外に出たんだけど、対人不安・対人恐怖がえげつない。全てを閉ざしてなんともないように振る舞う(振る舞えてないけど)以外に、症状に対処する方法は無いのだろうか。むしろ、怖いなら怖いと態度に出して、怯えた方がまだマシなのだろうか。