コロナで約１週間まともな食事を | ヴィッシュの投稿-Gravity SNS

コロナで約１週間まともな食事をしてなかったから、生まれて初めて栄養失調からくる貧血？で倒れるとこやったわ

体温測ったら35.0度…
測り直したけど間違いじゃない！！！
これはやばい！！！
ってなって、慌てて買い物して、野菜、魚、肉、白飯もちゃんと食べて、熱茶飲んで身体温めて…
仕事中にはプロテインとウィダーinゼリーの鉄分摂れるやつ買って、ようやく平熱まで取り戻した😅
どれだけちゃんと栄養取らなあかんか、タンパク質がどれだけ大事か…思い知ったよねw

みんなも気ぃつけやー

#コロナ
#貧血
#栄養失調
#たこ焼き食べたい