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みー
ダイエットの遺伝子検査ってのをやってみた。
バナナ型ですって。
筋肉つきにくいけど、
筋肉ないと年取ってから急に太るんですって。
40代でいきなり肥えたのもソレですって。
とにかくタンパク質とって筋トレですって。
筋トレやる気全然出ないんですけど〜。
何やればいいのか？
っていうか、何なら続くのか？
それが一番問題だ。
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ダイエットの遺伝子検査ってのをやってみた。
バナナ型ですって。
筋肉つきにくいけど、
筋肉ないと年取ってから急に太るんですって。
40代でいきなり肥えたのもソレですって。
とにかくタンパク質とって筋トレですって。
筋トレやる気全然出ないんですけど〜。
何やればいいのか？
っていうか、何なら続くのか？
それが一番問題だ。
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ai
こんな検査があるんですね！ 初めて知りました！