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投稿
だいふく
1
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しいだ
3
おかか
そういや最近寝ようと思って寝た記憶ないな
毎日気絶しとるらしいわwwwww
1
永久モズ
ぷりぷり💩ぷりてんだ
1
むらっち
GRAVITY日記腹筋 56/34/32
腕立て 73/70
スクワット 180/140
ダンベルカール10kg 41/32
ショルダープレス10kg 52/43
アップライトロウ10kg 40/38
ハンマーカール10kg 40/38
最近ちゃんと睡眠が取れているせいか、身体の回復も早いし頭の回転も良い👍そして今日は新しい服が届いたので会社に着て行ってルンルン♪( ´▽｀)気分だった。暖かかった事もあって車やバイクの往来が多かった。みんな花見🌸かー。
#筋トレ #ダイエット #トレーニング #GRAVITY筋トレ部
ダイエットの星
1
まめ
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