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青山
眠気誘うようにマッサージしたけど、あんまり効果なしかも🥲
明日も休憩取れずに、残業だろうから寝たいのに。
#仕事行きたくない
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コジコジ

Makko
昨年はコーナー進入時に、減速と向きかえを同時にやる技、をもっと濃い目にやってみました
バイクはほとんど乗らず自転車でのイメトレだけでも、進入時から以前より強めに曲がっていく感覚をカタチだけは体感できました
でも1周タイムは遅。
数日経つと、どなたかがYouTubeに車載動画をアップしてるので探したら、まっこ選手映ってました。
目的のところだけ意識、満足してしまい、
そのあとが、もったり、もったり。
S字コーナーなどで、身体を左右に全速力でパッパッと動かしてるつもりでも、あとで動画で見るとたいてい思ったより遅く身体の動きも小さいものです
バイクでは曲がっていくメカニズムや、技術、方法、など昔から話題になってますが、自転車では「漕ぎ方」の話ばかりの印象
自転車にも、二輪車としての「曲がる」に関する仕組み、技術の意識を盛り込んで
(イメトレだけでなく)
車体と、自身の身体を有効に使って走りたいと常に思っております
(脚力トレもちゃんとやってます💦)



そろもん


💜なっちゃん💜
久しぶり感全くない
って言われるのお決まりすぎる

かんな

和叉
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