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奏空_ｿﾗｸﾝ
☆ レンコンの煮物
ウインナーと人参とピーマンをあらみじん切りにして炒めて焼肉のタレで味付けしてオンザライス
レンコンと人参と油揚げをめんつゆで味付けした煮物
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コメント
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奏空_ｿﾗｸﾝ
豚ひき肉と玉ねぎのみじん切りでそぼろ丼にピーマンのみじん切りを加えピーマンそぼろ丼を作りました🫑
味付けは焼肉のタレですよぉ！
9124奏空_ｿﾗｸﾝ
☆ 春菊の胡麻和え
☆ 白菜のお味噌汁
牛焼肉丼は牛バラ肉と玉ねぎとニンニクの芽とニンジンとしめじを炒めて焼肉のタレで味付けしてオンザライス
春菊胡麻和えは黒すりごまと砂糖とめんつゆで味付け
白菜のお味噌汁は油揚げを加えて旨味をアップ
8100
🎐みけけ@是聴。
今日は喘息もあってしんどいから、簡単に野菜炒めとチンゲン菜と油揚げのお味噌汁にしたった！😸
急いで作ったせいか味が薄くて焼肉のタレを少し追加して食べたよ！美味しかった(,,•﹏•,,)
明日も手抜きしてゆっくりしよう('､3_ヽ)_ｽﾔｧ
130奏空_ｿﾗｸﾝ
豚ひき肉と玉ねぎのみじん切りを炒めて焼肉のタレで味付けしてオンザライス
レタスやミニトマトを添えて🍅
20128
ゆる。
レンコン、にんじん、ゴボウ、玉ねぎ、鶏肉が入ってます。
玉ねぎはみじん切りで、その他は1口大に切って、普通のカレーの作り方で、水の代わりにトマト缶を使うだけ。
ジャワカレーの1番辛いルウを使ったら辛すぎたのではちみつを入れました。
めんつゆも少し入れました。
111奏空_ｿﾗｸﾝ
☆ ドライカレー
☆ がんもどきとにんじんの煮物
豚ひき肉と玉ねぎとにんじんとピーマンのみじん切りを炒めて彩りにコーンを加えて炒めてカレー粉大さじ1とコンソメ小さじ1とケチャップ大さじ1で味付けして完成
煮込まないのでフライパンひとつで作れます🍳
煮物はがんもどきとにんじんをめんつゆで煮たら完成
29118
紅茶
食べるラー油と焼肉のタレとウインナー混ぜてチンするだけ！
チーズも一緒にチンしたらまろやかでうまうま‼️
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ゆみりん
今日もおいしそうね[ウインク]
モカまったり𖠚໊♡
オンザライスなら、色々味に変化をつけられそうだね！
Luna
お野菜多めで美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
えむ
お野菜満載で肌にもいいわあ😍
あーちゃん
同じスプーン持ってる