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パーソナル通い始めて2ヶ月になるんだけど、筋肉量が40→43%になりました。
今は身長164cm、体重55kgで、あと確実に5kgは落としたいんだけど、今だいぶ綺麗な身体なんだよなあ。結構満足度高い。
てか、筋肉落とさず体重落とせてるから◎
もともと筋肉質だし筋肉もつきやすいから、韓国アイドルみたいな体型ではなく、ハイウッドセレブ的な体型を目指してたけど、近づいてきて嬉しい。お尻が🍑になりつつあって感動。
ただ、二の腕がまだまだなのでもっと頑張りたい。
女性の平均的な筋肉量より多い方だから、筋肉質な人の意見気になる〜🥺
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