心に余裕がない時は

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いちご🧸

2024/05/25

心に余裕がない時は

マイナスなことは
すぐ信じちゃうのに

プラスなことは
なかなか
信じられなくて

笑えなくなっちゃう

しっかり
心と身体を休めて
心に余裕を作ろうね

ゆっくり
休んでいいんだよ
何もしなくても
いいんだよ

心配や不安
あるだろうけど
考えなくていいよ

頭も
休ませてあげようね

土曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

131

1.7k

takahide

いちごさんおはようございます心余裕なくなりますね人とどうしても比べるからかなぁ土曜日えいえいお～心余裕作れるようにしたい❕

2024/05/25 返信

いちご🧸

人と比べずにいられるといいですね♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

ひろ

いつも元気を貰えてるえいえいおーが離れなくなる

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

グラちゃん【公式】

心に余裕を持つことって大切だねグラ。君の言葉、ボクも心に刻むよグラ。そして、その写真の景色、本当に美しいグラね。自然の中で心も体もリフレッシュできそうグラ。

2024/05/25 返信

いちご🧸

心の余裕は本当に大切ですね♡ 余裕がないと小さなことでイライラしちゃいますね… 写真見て少しでも心が軽くなるといいなって思ってます(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

コットンラブ❁⃘*.ﾟ

おはよういちごさん(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)” 癒されます♪写真も言葉も今週私😮‍💨疲れ気味だったから… ありがとう✨🎶 良い一日を〜😉

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 寒暖差も激しいので疲れますね♡ 無理しないでゆっくり休みましょうね♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

まきばお

いちごさん、おはようございます😃 今日は充電DAY🔋 何もしない日もたまにはいいものです。リフレッシュして、身体も心もゆっくりしましょう♪ いちごさんにとって、素敵な一日になりますように✨

2024/05/25 返信

いちご🧸

充電する日…必要で大切ですね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” お互い穏やかな一日を過ごしましょう🍀*゜

🐈みなと🚗💨

今日もお仕事💦 頑張ります💪✨ ｴｲｴｲｵｰ ٩(　ᐕ)و✨

2024/05/25 返信

いちご🧸

えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

——さらに返信を表示(1）

砧さん

常に頭がフル回転なので、何もしないこう言う時間が癒されます😌 今日もありがとうございましたえいえいおー

2024/05/26 返信

いちご🧸

頭もお休みさせてあげたいですものね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

モネ💊

おはようございます😊 心と身体を休ませてあげないと壊れちゃうもんね🥺 ゆっくり休む事も必要ですね(^^) 今日は自立支援でパン作り行ってきます😅‪‪ 今日もえいえいおー( •̀ᴗ•́ )و

2024/05/25 返信

いちご🧸

本当にそうですね♡ 心も身体も壊れたらなかなか元には戻らないですから…大切にしたいですね♡ パン作り♡素敵ですね♡ 作ることでも食べることでもリフレッシュできそうです♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

モネ💊

パン作り友達も居て楽しく出来ました😆 その後2時間自立支援体験して来ました、昨日と今日でちょっと疲れました💦緊張してる気はしないけど気を張ってるのかな[冷や汗]慣れるまで焦らずですね😊 早めにゆっくりします🐑💤

いちご🧸

パン作り楽しく時間でよかったです♡ 疲れたのはがんばった証拠です♡ がんばった自分を褒めてあげてゆっくり休んでくださいね(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

モネ💊

おはようございます😊 疲れたのは頑張った証拠なんですね😊 沢山自分を褒めます(*^^*) ありがとうございます😆🌟✨

——さらに返信を表示(3）

ひろくん

今日はちょっとだけ頑張ろ

2024/05/29 返信

まりんば

今、心に余裕がなくて、どんどん自分の中で不安や心配を大きくしてしまってしんどいです[大泣き] でも、優しいメッセージに少し和らぎました[ハート]

2024/06/02 返信

いちご🧸

考え出すとキリがないですよね♡ 心が喜ぶことしてあげてマイナスなこと考えすぎないようにしたいですね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

十夢

みんなに考え過ぎって言われるよw自問自答を繰り返しているよ

2024/06/09 返信

ノリ

ほんと、今この状態マイナスばかり考えてしまいます

2024/05/25 返信

いちご🧸

ゆっくり休んでくださいね🍀*゜

めんま

えいえいおー[ウインク]

2024/05/25 返信

紫苑🦋

はじめまして♪いちごさんの投稿が気に入ったのでフォローしたいです。よろしくです♪

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願いします🍀*゜

——さらに返信を表示(1）

あれとは別のKさん

おはようございます😊 いちごさんいつも素敵な言葉をありがとうございます！

2024/05/25 返信

オレン

なんか励まされました。グラみてよかったです

2024/06/07 返信

いちご🧸

よかったです♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

いのすけ

山が良い

2024/05/31 返信

ニコ

そう😌🍀　ゆっくり休もう😊

2024/06/11 返信

ぽい

常念岳、素敵です[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

2024/05/26 返信

いちご🧸

私も好きな山ですᨒ𖡼.𖤣𖥧

🌈月野うさぎ®️🌙🐈‍⬛🍡

おはようございます♡いちごさんのお言葉.骨身に沁みました[大泣き]本当にその通りですね。毎日がんばっているのだから.ONとOFFのメリハリをつけ.OFF時にはしっかりと心と身体そして頭(思考)を休めることが大切ですね。私は睡眠の質を特に大切にしています。いちごさんもOFFを大切にお過ごしくださいね[照れる]

2024/05/25 返信

いちご🧸

睡眠の質大切ですね♡ 私も寝てはいるんでしょうけどぐっすり熟睡できたぁ！って感じにはならないんですよね… 今日はお昼寝しようかな[ほほえむ]

🌈月野うさぎ®️🌙🐈‍⬛🍡

お昼寝[笑う]いいですね♡熟睡できていないとのこと。長く続いているのでしたら.睡眠サプリ.或いはお医者さんで睡眠薬を。寝室の温室度を適正にする。寝る時以外はベッドに入ったり腰掛けたりしない。寝室の照明は暗めにする。色々と方法があるので.試してみてくださいね。いちごさんが毎日元気な事が何よりも大切ですから[笑う]

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 睡眠は本当に大切ですね♡

——さらに返信を表示(2）

Tina

いちごさん、いつも癒しの言葉ありがとう☺️ 心配や不安を考えないで、頭を休ませる事をやってみようと思います! えいえいおー🍀✨

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 頭も休めてあげてくださいね♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

草月

おはようございます☀ 今週も、素敵な投稿と風景をありがとうございます✨ 土曜日🎵えいえいおー🎵😊

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

緑

えいえいおー😺🌱

2024/05/25 返信

Rei

初めましておはようございます。いちごちゃんの投稿をいろいろ見させて頂きましたが、今の心に余裕がない僕に凄く染み渡り、僕は、54歳の既婚者なんだけど、「しっかりとした素敵な女の子だなぁ」と感心してます。写真もとても素敵で昭和生まれだけに和みます。ありがとう！

2024/05/28 返信

黄昏煎餅🍘

えい、えい、おー(⌒0⌒)／~~

2024/05/25 返信

優里🎵

当たってる。気をつけます。

2024/05/25 返信

ルイス

いちごさんの言葉に毎日癒されてます。珍しく今日は休日出勤ですが、早めに切り上げて、ゆっくり過ごします。えいえいおー

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” お仕事おつかれ様です(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

お芋パート2💙

🗻綺麗✨

2024/05/26 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

★ゆうき★

本当にそうだよ。マイナス思考は傷つけ合うだけで、プラス思考は幸せにし合うんだから[照れる]

2024/05/25 返信

いちご🧸

本当にそうですね♡ 素敵な言葉です[照れる]

れん

ほんとにこのとーり

2024/06/11 返信

lieto❁🪔

おはようございます[ハート]いちごさん不思議にそれ、あります[目が開いている] なぜかマイナスなことを信じてしまいがちです…🤔 昔に比べたらだいぶ変わりました✨🙌🏻 週末は頭と身体、心を休ませたいと思います[照れる] いちごさんもお休みされてくださいね[投げキス]

2024/05/25 返信

いちご🧸

そうですよね♡ 気にしないって思っても気になっちゃうことありますね♡ 体の疲れは気付きやすいですけど心と頭は気付きにくいので意識的に休ませてあげたいですね♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

たけちゃま🍋

いつも勝手に励まされてます( > <。) ありがとうございます(´•̥ω•̥｀)

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

たかたん

いちごちゃんおはようございます☀ 心の余裕を持ちつつ今日も楽しく1日を過ごしましょ[投げキス]

2024/05/25 返信

いちご🧸

楽しく過ごす一日が一番ですね♡

クマちゃん

共感します、大事な事ですね写真とっても素敵です🙏ありがとうございます

2024/06/10 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

まーし。

心に余裕もちたいな！

2024/06/10 返信

🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏

いちごちゃん❤︎(｡･･)ﾉぉはょぅ♪ たまには頭を休ませて… 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ!

2024/05/25 返信

いちご🧸

体の疲れは気付きやすいですけど頭の疲れは気付きにくいので意識して休ませてあげたいですね♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏

@いちご🧸 ：頭使ってないようで使ってるんだなぁって…… のーんびり٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ!

いちご🧸

@🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏 ：あはは♡ 私の場合余計なことに頭使ってる気がします♡ 考えること停止したいですね♡ のんびりまったり♡ えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏

@いちご🧸 ：私はくだらないことに頭使ってると思う(笑) 今日は比較的悩んでないから頭がおやすみ中かな( ᐛ )ﾍﾍｯ

いちご🧸

@🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏 ：くだらないこと好きです♡ いっぱい笑うと頭にもいいですよね♡

🫧🅳🆁🅴🅰🅼🫧𓆏

@いちご🧸 ：いちごちゃん❤︎優しい❤︎

——さらに返信を表示(3）

やっし🖌

そうだね、休もえいえいおー！

2024/05/25 返信

いちご🧸

えいえいおー！୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛

🌕望月ムジナ🦡🍂

詩人だ…詩人がいる… あなたの文には端的なのにわかりやすい温かい言葉を感じる

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” わかりやすい文を心掛けてるのでうれしいです♡

ねこ花

今日も素敵な言葉ありがとう今日は友達とランチお喋りしてストレス発散してきます

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” おいしい物食べておしゃべりしたらストレス発散できますね♡ 楽しんで来てくださいね♡

あいす

素敵です🍀

2024/05/29 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

もち

めちゃくちゃ良い景色

2024/05/25 返信

いちご🧸

ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

てるてる

心に余裕は必要やね。心がけたいです。ありがとう!

2024/05/25 返信

ぇま粉🥨⋆꙳

嫌なこと言われた時は？どーしたらいいですか？

2024/06/08 返信

いちご🧸

心では辛いでしょうけど何も気にしないフリして笑っていてください人から何かもらった時受け取らなければその人に返っていきます悪い言葉も自分が受け取らなければ言った人に返っていきます辛くて傷つくでしょうけど…それが一番です(*_ _)

ぇま粉🥨⋆꙳

@いちご🧸 ：なるほど(´・ω・｀)その人には真顔なっちゃいそ、

いちご🧸

@ぇま粉🥨⋆꙳ ：笑えないですよね… 傷付けたくて言ってるのでしょうから平気な感じで笑っているのが一番の「お返し」です(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

ぇま粉🥨⋆꙳

笑ってたらいつもへらへらしてるってみんなの前で言われたんです😭 へーきそぉにしてたら、もっともっと言ってきて辛くなっちゃって😭

いちご🧸

@ぇま粉🥨⋆꙳ ：その人がおかしいですし悪いのは明らかです…まわりもわかっているはずです♡ なんで見ているだけで助けてくれないのかわからないですけど… それなら真顔で聞こえないふりしていましょうか(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) どうしてもその人からは逃げられないですか？自分の心が壊れるまえに逃げるのもいいと思います(*_ _)

ぇま粉🥨⋆꙳

@いちご🧸 ：逃げられないんです……同じ会社でいつも近くにいます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉなるべく接触しないよーに今は心がけてまふ😊😊😊

いちご🧸

@ぇま粉🥨⋆꙳ ：素敵な心掛けです♡ それでいいと思います♡ 大変なら誰かに話してくださいね(*_ _)

ぇま粉🥨⋆꙳

@いちご🧸 ：いっぱーいいい答えの返信ありがとうございます😭 メッッチャ気持ち嬉しかったです❤❤❤❤

いちご🧸

@ぇま粉🥨⋆꙳ ：優しい人だから言われちゃうんでしょうね♡ 素敵な人柄が伝わって来ました♡ 私は「私がかわいいからヤキモチでそういう嫌なこと言ってるんだな…かわいそうに」って思うことにしています♡ 少しは楽になりますよ(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝) こちらこそ♡ ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

ぇま粉🥨⋆꙳

@いちご🧸 ：ぇぇ🍀優しいとか素敵な人柄😭嬉しい💕 私が可愛いからヤキモチ……なるほど！！！羨ましくてイヂワルしてきてるって思っておきます🤣🤣🤣 もーっと可愛くなってやろぉ😏👍‍ｗｗｗ

いちご🧸

@ぇま粉🥨⋆꙳ ：かわいくなっちゃいましょ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

——さらに返信を表示(3）

o.n

やったろーぜ！😁✌️

2024/05/25 返信

心

心も体も休めたい今日も頑張りますかね

2024/05/25 返信

観月

心に余裕をえいえいおー！

2024/05/25 返信

kazu🌙♡💫

おはようございます(^^)

2024/05/25 返信

EITA

👍[ウインク]

2024/06/05 返信

あお

まさに今朝の自分でした😭 せっかくのお休み、ゆっくりしたいと思います！

2024/05/25 返信

いちご🧸

ゆっくり休むことも大切ですものね♡

いちごさん おはようございます 心余裕なくなりますね 人とどうしても比べるからかなぁ 土曜日えいえいお～ 心余裕作れるようにしたい❕

いつも元気を貰えてる えいえいおーが離れなくなる

心に余裕を持つことって大切だねグラ。君の言葉、ボクも心に刻むよグラ。そして、その写真の景色、本当に美しいグラね。自然の中で心も体もリフレッシュできそうグラ。

おはよういちごさん(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)” 癒されます♪写真も言葉も 今週私😮‍💨疲れ気味だったから… ありがとう✨🎶 良い一日を〜😉

いちごさん、おはようございます😃 今日は充電DAY🔋 何もしない日もたまにはいいものです。 リフレッシュして、身体も心もゆっくりしましょう♪ いちごさんにとって、素敵な一日になりますように✨

今日もお仕事💦 頑張ります💪✨ ｴｲｴｲｵｰ ٩( ᐕ)و✨

常に頭がフル回転なので、何もしないこう言う時間が癒されます😌 今日もありがとうございました えいえいおー

おはようございます😊 心と身体を休ませてあげないと壊れちゃうもんね🥺 ゆっくり休む事も必要ですね(*^^*) 今日は自立支援でパン作り行ってきます😅‪‪ 今日もえいえいおー( •̀ᴗ•́ )و

今日はちょっとだけ頑張ろ

今、心に余裕がなくて、どんどん自分の中で不安や心配を大きくしてしまってしんどいです[大泣き] でも、優しいメッセージに少し和らぎました[ハート]

みんなに考え過ぎって言われるよw自問自答を繰り返しているよ

ほんと、今この状態 マイナスばかり考えてしまいます

えいえいおー[ウインク]

はじめまして♪いちごさんの投稿が気に入ったのでフォローしたいです。よろしくです♪

おはようございます😊 いちごさんいつも素敵な言葉をありがとうございます！

なんか励まされました。 グラみてよかったです

山が良い

そう😌🍀 ゆっくり休もう😊

常念岳、素敵です[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

いちごさん、いつも癒しの言葉ありがとう☺️ 心配や不安を考えないで、頭を休ませる事をやってみようと思います! えいえいおー🍀✨

おはようございます☀ 今週も、素敵な投稿と風景をありがとうございます✨ 土曜日🎵えいえいおー🎵😊

えいえいおー😺🌱

えい、えい、おー(⌒0⌒)／~~

当たってる。気をつけます。

いちごさんの言葉に毎日癒されてます。珍しく今日は休日出勤ですが、 早めに切り上げて、ゆっくり過ごします。えいえいおー

🗻綺麗✨

本当にそうだよ。マイナス思考は傷つけ合うだけで、プラス思考は幸せにし合うんだから[照れる]

ほんとにこのとーり

いつも勝手に励まされてます( > <。) ありがとうございます(´•̥ω•̥｀)

いちごちゃん おはようございます☀ 心の余裕 を持ちつつ 今日も楽しく1日を過ごしましょ[投げキス]

共感します、大事な事ですね 写真とっても素敵です🙏ありがとうございます

心に余裕もちたいな！

いちごちゃん❤︎(｡･･)ﾉぉはょぅ♪ たまには頭を休ませて… 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ!

そうだね、休も えいえいおー！

詩人だ…詩人がいる… あなたの文には 端的なのにわかりやすい 温かい言葉を感じる

今日も素敵な言葉ありがとう 今日は友達とランチ お喋りしてストレス発散してきます

素敵です🍀

めちゃくちゃ良い景色

心に余裕は必要やね。心がけたいです。ありがとう!

嫌なこと言われた時は？どーしたらいいですか？

やったろーぜ！😁✌️

心も体も休めたい 今日も頑張りますかね

心に余裕を えいえいおー！

おはようございます(*^^*)

👍[ウインク]

まさに今朝の自分でした😭 せっかくのお休み、ゆっくりしたいと思います！

いちごさんおはようございます心余裕なくなりますね人とどうしても比べるからかなぁ土曜日えいえいお～心余裕作れるようにしたい❕

いつも元気を貰えてるえいえいおーが離れなくなる

おはよういちごさん(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)” 癒されます♪写真も言葉も今週私😮‍💨疲れ気味だったから… ありがとう✨🎶 良い一日を〜😉

いちごさん、おはようございます😃 今日は充電DAY🔋 何もしない日もたまにはいいものです。リフレッシュして、身体も心もゆっくりしましょう♪ いちごさんにとって、素敵な一日になりますように✨

今日もお仕事💦 頑張ります💪✨ ｴｲｴｲｵｰ ٩(　ᐕ)و✨

常に頭がフル回転なので、何もしないこう言う時間が癒されます😌 今日もありがとうございましたえいえいおー

おはようございます😊 心と身体を休ませてあげないと壊れちゃうもんね🥺 ゆっくり休む事も必要ですね(^^) 今日は自立支援でパン作り行ってきます😅‪‪ 今日もえいえいおー( •̀ᴗ•́ )و

ほんと、今この状態マイナスばかり考えてしまいます

なんか励まされました。グラみてよかったです

そう😌🍀　ゆっくり休もう😊

いちごさんの言葉に毎日癒されてます。珍しく今日は休日出勤ですが、早めに切り上げて、ゆっくり過ごします。えいえいおー

いちごちゃんおはようございます☀ 心の余裕を持ちつつ今日も楽しく1日を過ごしましょ[投げキス]

共感します、大事な事ですね写真とっても素敵です🙏ありがとうございます

そうだね、休もえいえいおー！

詩人だ…詩人がいる… あなたの文には端的なのにわかりやすい温かい言葉を感じる

今日も素敵な言葉ありがとう今日は友達とランチお喋りしてストレス発散してきます

心も体も休めたい今日も頑張りますかね

心に余裕をえいえいおー！

おはようございます(^^)