お久しぶりです😀 しばらく投稿が無かったので、鬱から卒業したのかなと勝手に想像しておりました。お元気そうで何よりです😀 自分は鬱も落ち着いて病院も行かなくても大丈夫なレベルまでになっていたんですが、年始から徐々におかしくなってきて、今はかなりしんどいレベルにまで来てしまいました。 辞める事はもちろん考えていますが、自分は鬱と転職を繰り返してる経験もあって、収入の無いしんどさも、家で何もしてない時間の辛さも、転職活動の大変さも理解してるつもりなのでなかなか実行に移せません。 本当は長い時間をかけて療養するのが一番なんでしょうが、今の生活でそれはなかなか難しいのが現状です。

考えるよりも先に辞めるべきなんでしょうね。 ご心配ありがとうございます😭 少し軽くなりました。

いきなり勝手な事言ってすいませんでした 落武者さんだけ気になってて数ヶ月毎にGravity来てましたが、ずっと辛そうなので思わずコメントしてしまいましたm(_ _)m また就職出来るかは悩みますね。ほぼそれですね。 僕は立てなくなってしまったので辞めるしかなかったのが結果良かったのかもしれないです。 1年半近く休んでみて思ったのが、1度回復してスタートに戻らないとと思いました。無職の不安はありますがなんとかなるかなと思えるくらいのポジティブさは出て来ました。 ただなかなか書類通らないので今から苦労するんでしょう。

鬱の時に家にいるの辛いですよね。 僕は無理やりウォーキングしてました。何度も家出れなくて失敗してましたがYouTubeで何か聞きながらだと楽しくて長時間歩いたことが回復に繋がったと思います。軽い運動はマストだと思いました。 あと冷水シャワーもよかったと思います。 お金で言うと、僕の友人が鬱で退職して、サラリーマンは諦めてAmazonとかメルカリでせどりしています。始めたばかりですが月に数万稼げると本業が安くても楽な仕事が選べて良いのかなと思います。YouTubeとかで学べます。 一方的に語ってすいません、何か一つでも引っかって、良くなるきっかけになればいいなと思ってます。

@ティーさん ： ご親切にありがとうございます。 確かに収入面に不安があるのであれば、せどりでもUberでもやりようはありますね。 そこで収入面をカバー出来れば少しは楽になるかもしれませんね。 何と言うか、今辞めたらもう二度と働いたり外に出る事が出来ないんじゃ無いかと思ってしまう不安や、今は他人と接する事が怖くなってしまっていて、今の自分の判断が良いの悪いのかもわからないんですよね。 鬱で判断力が鈍ってますね💦 なかなか難しいです😓