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蓮

ステロイド再開後の報告をしてきた。
一旦様子を見るために処方された10ミリから半分に減らして更に1ヶ月様子をみることになりました[照れる]
今回は、苦痛なむくみやムーンフェイスは今のところ大丈夫そう。
問題は、便秘!
なんとか対策しなきゃ、また吐き気がでちゃう。

ステロイド使っている人は、どんな対策してるのかな?

#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
#プレドニン
#便秘
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コメント

空音(くおん)

空音(くおん)

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中性脂肪やコレステロールが高くなければMCTオイル使うのもいいかも? 勿論かかりつけ医との相談は必須だと思うけど

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蓮
コレステロール高めなんだよね 適度な運動も必要だったりしてるの できれば、30分程度のお散歩を毎日するのがベストなんだけどね。 溶けた雪道がかなり足の負担なっちゃって、路面が出るのを待ってるんだ。
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