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🍃とっとこはむ〜🐹

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【ゆる募】効果のあった巻き肩の治し方

筋トレするようになったら猫背はなおりつつあるけれど、巻き肩がひどくてカッコ悪い
ネット見てもストレッチとか書いてあるけれど、誰かが実際にやって効果があった方法を試してみたいと思います
よかったら教えてください
#巻き肩 #姿勢 #猫背
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