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うちう
婦人科を受診するのが早いとは思うのですが、色々な方の意見を参考にしたいため質問です😣
(※当方おそらくPMDDかPMSになりがちな20代後半♀です)
⇒生理前になるとすごく気分が落ち込んだり、不謹慎ですが楽になってしまいたいという気持ちが年々強くなってしまっている自分がほんとに嫌になります。
先日友人♀から、生理にあまり気分左右されなくなるしメンタルも安定しやすくなるよと低容量ピルを勧められたんですが、以下の項目について、みなさんいかがでしょうか？😢
・服用し始めてどのくらいの期間で、どの程度メンタルが安定しやすくなりましたか？
・服用し始めて感じたメリットとデメリットは？
・長期服用により卵巣がんや子宮体がんは発症リスクが低下、乳がんや子宮頚がんは発症リスクが増加すると言われておりますが、がん発症リスク増加の部分についてご理解のうえ服用されているかと思いますが、なぜがん発色リスクが増加しても服用しようと思ったのでしょうか？(もし具体的にあれば医師からどんな説明を受けて決め手になったのか)
・現在イライラしやすかったり感情の起伏が激しい時は、いのちの母を服用しております。
漢方とピルで迷って結局ピルを服用せず、漢方で体調が改善された方はいらっしゃいますか？その際は代わりに何を服用しましたか？
・そもそもストレスの種を無くしたり、好きなことをしたり、自分に自信を持ったり自分を認めたり自分に満足することも大事だと思うのですが、メンタルが一定な方は、日々どうやって一定に保っているのでしょうか？
考え方や日々の過ごし方や物事の捉え方であったりそういった部分も関係あるのかと思うのですが、メンタルトレーニングなども含め、みなさんがメンタルを安定させるためにされてきた努力やおすすめなものがありましたら教えていただきたいです🙇♂️
長文ですみません😢
答えていただける方がいらっしゃいましたら嬉しい限りです😢よろしくお願いいたします😢
#質問 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #心理 #低容量ピル #ピル
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ちぇり
・私はメンタルにはひとつも効きません^_^ ・メリットは、生理周期の安定。予定が立てやすい。デメリットは、特に感じてないです ・がんのことは考えてなかったな〜
もも
個人差があると思いますので 私が答えられる範囲で ・とりあえずメリットが大きいです！ PMSによる精神の不安定は無くなりました デメリットは毎日飲まないといけないことくらいですかね ・なぜ服用しようかなと思ったのは 生理のせいで精神不安定になりたくなかった、そのせいで生活を諦めたくなかったから 一度ピルを飲むの辞めた時期もありましたが 生理痛が酷すぎてピル無い生活に戻れないくらいです ヤーズフレックスに変えてから 特に楽になったので 是非検討されてみてください☺️