そうなんですね😯オートミール、ちょっとシリアルみたいな感じですけど、押麦やお米や雑穀米と一緒に炊くと、普通にご飯みたいになります😊🍚おにぎりとかにもできるし、ヘルシーでカロリー低めでいい感じです👍

へー！おにぎりにも出来るんですか！ ちょっとお米とかと一緒に炊く感じからやってみよかな ありがとうございます😁

[にこやか][星]