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カポ
土曜日の早朝
今朝も寒い朝だ~
卵かけご飯🥚🍚
あったかいコーヒー☕で眠気覚ましして今日もがんばろ
#おはようGRAVITY #朝ごはん #コーヒー


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こ〜ちゃん🌱
いつもより少し多めに作ったカレー。残った分は、翌日の楽しみにと、鍋ごと冷蔵庫にしまった
翌日の昼前。子どもたちの笑い声がリビングに響く中、ふと「ナンでカレーを食べてみよう」と思い立った。2歳と4歳の子どもたちにとっては、ナンは初めての体験。ちょっぴりワクワク、こっそりドキドキしながら、私は台所に立った
義理の娘、つまり子どもたちのママは今日は当直で不在。だからこそ、子どもたちにとって、少し特別な「おひるごはん」にしてあげたい。
初めてのドライイースト、初めてのナン作り。心の中で「うまく焼けるかな?」とつぶやきながら、エプロンをキュッと締め直した。
フライパンで作る、もっちり手作りナン
材料
・薄力粉:100g
・強力粉:100g
・ドライイースト:小さじ1
・砂糖:小さじ1
・塩:小さじ1/4
・ぬるま湯(約40℃):120cc
・サラダ油:大さじ1
作り方
1. ボウルに、ふわふわの薄力粉と、ずっしり重みのある強力粉を入れる。そこにドライイーストと砂糖をぱらぱらと加え、塩はイーストと少し離れた場所にひとつまみ。最後にサラダ油をまわし入れる
2. イーストめがけて、ぬるま湯を注ぐと、小さな湯気が立ちのぼる。木べらで混ぜながら、生地が一つにまとまっていく様子をじっと見つめる
3. 手のひらで、もちもちと弾力のある生地をこねる。「よいしょ、よいしょ」と力を込めて、表面がつるんとなめらかになるまで丁寧に
4. 生地を丸めて、ボウルに戻し、ラップをふわりとかける。オーブンの発酵機能で、40℃の30分ほどで、生地はぷくーっとふくらんで、2倍の大きさに
5. ガスを抜いて、4等分。ころころ丸めて、子どもたちと「どの形がいいかな?」なんて相談しながら、手で三角に整えていく
6. 麺棒で伸ばしたら、いよいよ焼きの時間
7. フライパンを中火で温め、生地をのせると「ジュ〜ッ」と食欲そそる音。両面に焼き色がついたら、ふわっと香ばしい手作りナンの完成!
「焼けたよ〜」と声をかけると、ふたりが走ってきた。「これ、パン?」「ちょっとちがうよ〜、もちもちナンっていうの!」なんて会話も弾む。
カレーにナンをちょんちょんっとつけて、ぱくり。「おいしい〜!」と満面の笑み。
その瞬間、今日の昼ごはんが、ちいさな冒険になった










古めのたくあん
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🐸ダイスケ
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りねん
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